通臂拳的起源传说
通臂拳（网络）
通臂拳也称为通背拳，是一种较古老的拳种。通臂拳强调以猿背或猿臂取势，故又称通背猿猴、白猿通背。通臂拳在传统武术中源远流长，流传十分广泛。在清末道光年间，通臂拳由浙江人祁信作了进一步发展，流传于河北、京津、及辽东一带。
通臂拳流传较广，流派较多。除白猿通背外，还有五行通背、六合通背、劈挂通背、两翼通臂、二十四式通臂，等。通背拳侧重实用，不讲究套路而讲求招法。
通背拳在传统武术中源远流长，流传十分广泛。关于通背拳的起源，传说不一。有人说是战国时代孙膑所传，显然很牵强。传说中在战国时期的鬼谷先师传道云蒙山中：仿诸猿之栖息、猎食、争斗、求生之法取其精华而成。始称为通臂，以通臂猿形为主，仿其形而练，旨在加长臂力，击法单操居多。为一种练法。历经千载，先人去粗取精，取长补短，至清末浙江人祁信，始创通臂拳门称祁家门（江湖称为老祁派）。其子祁太昌采各家之长，将流散在民间的通臂单手、单操、击法、练法柔化合一，继承发展了老祁派通臂拳，形成了一种以柔为主，刚柔相济，以背力为法，放长击远先发制人，特殊练法的拳法；通背拳术（江湖称少祁派）。因练法，击法独特，变化灵活快捷，以摔、拍、穿、劈、钻五掌为主，又附会阴阳五行金、木、水、火、土之法，因此又称为五行通背拳五行通背拳完全脱离了原通臂猿形的仿形模式，采用人体科学合理的锻炼法则，力发腰背力达掌尖，全身上下、内外贯通、刚柔相济，正确运用心法、身法、气力，使之成为武林中特殊练法的拳种，有别於少林、武当。
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