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猕猴桃一天吃几个最好孕妇(猕猴桃一天吃几个最好)

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1、具体每天可以吃多少为宜,这个没有统一标准,一般情况下每天2个中等大小的猕猴桃就可以。

2、猕猴桃性寒凉,脾胃功能较弱的人不能吃太多,会导致腹痛腹泻。

3、所以脾胃虚寒的人应少食。

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