张渭廉辟谷直播（张渭廉）
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1、辟谷最好的时间选择在春季与秋季进行，因为此时气温适中。
2、冬季相对来说比较冷，禁食后能量减少，体温下降，御寒能力下降。
3、夏季相对来说比较热，在能量减少情况下，易中暑。
4、但这不是绝对的，身体好的人，有辟谷经验的人，一年四季任何时候都可以辟谷。
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