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怎么正视自己的心理问题(怎么正视自己)

怎么正视自己的心理问题,怎么正视自己相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、正视自己,不仅要正视自己的外貌,也要正视自己的心理。

2、1.外表:对于自己的外貌不自卑,是我们对自己的一种尊重,当然我们更不能去歧视他人的外貌,这也是我们对他人的尊重。

3、多照照镜子,正视自己,认清自己的外貌是几斤几两,懂得分寸;找出自信。

4、不以此打击别人或被别人打击。

5、外貌其实这方面不用多说,毕竟我们的外貌都是源于我们的父母,很难再次改变,但内在的却可以。

6、2.心理:正视自己,看清楚自己的优点和缺点。

7、在这点可以有很多方法。

8、我们可以自己寻找自己的优缺点,也可以根据他人对我们的评价来寻找自己的优缺点。

9、心理在这方面很多都是后天得来的,并不像外貌先天得到且很难改变,心理是可以很好调整的,这方面说难不难,要针对不同人群而言。

10、以人为镜,找到了自己的优缺点后所要做的就是努力让优点更优,让缺点化小,再到化无,扬长避短,让别人对你刮目相看。

11、但之后也要找清楚自己的地位,不盲目自大,找回自己,做好自己应该做的,把握分寸,这也是正视自己。

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