属牛的瘦身美容按摩法
属牛的瘦身美容按摩法
牛
埋头苦干的牛儿,总是一肩挑起所有的责任与压力,无法得到完全的放松,因此捏揉肩膀最能使牛牛们感到放松,可揉捏紧绷的部位,肩膀上面要用力揉捏,尤其是肩胛上端及下颈部之间的狭长肌肉更要注意。双手交互推揉肌肉,可释出颈部累积的压力和毒素。
天柱位于后脑下方的凹陷处。按压此穴位对肩膀酸痛有缓解作用。风池位于天柱穴外侧一指处。按压风池穴对缓解肩膀酸痛很有效。
自助穴位按摩指南外力穴位按摩指南肩井治疗肩膀酸痛的重要穴位,位于颈椎与肩骨的交接处。用手指按压即可。
本文由'钞颀秀'发布,不代表演示站立场,转载/删除联系作者,如需删除请-> 关于侵权处理说明。
相关推荐
-
生肖牛的爱情诊断书
症状,精神,桥冲,缓解,牛的爱情诊断书远去的时光,逝去的年华,如浮云掠过楼台烟雨,湿润着彼此不舍得心情。却不似当时,小桥冲雨,幽恨人知。下面让我们看一下,十二生肖因为什么爱人和自己提出分手。生肖牛(焦虑不安)经常焦虑不安的你,是否会把自己的焦虑气息带到自己的伴侣身边,让她和你一起承受焦虑的痛苦。爱人会受不了你的焦虑,受不了你整天的神经兮兮。你经常的坐卧不安,难以集中精力和正常的思维去干一件事情。爱人会因为你的这些症状精神紧张,有一天会受不了...
2023-04-16 16:46:25 -
关于水瓶的忠告
治疗,药物,作用,保健,水瓶座(1.20-2.18)守护星:天王星宝石:红色石榴石特性:和善性格元素:阳性风相幸运日:星期三幸运数字:4、8幸运颜色:青色度的蓝、绿幸运地点:繁忙地方和大都市幸运物:牛仔裤,帽子,数字显示手表,运动鞋,塑胶背包吉祥植物:蕨、含羞草、喜林芋、异国植物成功条件:明了自我需要【对你的忠告】太过于理想化的话,容易产生迷惑,现实的一切与...
2023-04-16 16:46:17 -
生肖羊的美容养生秘笈
系统,大腿,肌肉,微循环,羊的美容养生秘笈属羊的人要有美妙的身材,除了要勤做抬腿动作,结合大腿与腰部肌肉的训练,加上按摩臀部可以消除臀测赘肉、防止臀部下垂。此外不妨按摩荐骨,荐骨是一块位于脊惟底部的扁平骨胳,也是骨盘的一部分,按摩这一区会让人觉得很舒服,在指压前后要用舒缓的按摩方式来放松荐骨,来达到放松。坐在地上,将一只脚抬高使大、小腿呈直角,涂上促进微循环、紧肤消脂的纤体产品,用拳头击打小腿或以手掌按摩,每条腿10分钟,可改善小腿的微循环...
2023-04-16 16:46:05 -
属羊人本命年应该注意些什么
能力,收入,情况,缓解,属羊人本命年应该注意些什么健康方面:1.放松身心,调整心态2.防范心血管之疾3.多食水果与蔬菜,健康膳食整体来看,属羊人今年的健康运势,属于一般,由于太岁乙奇伏吟的原因,戊己土气旺相,脾胃属土而易患疾病,建议要少吃一些不易消化的食物,多吃一些水果蔬菜去火为宜。甲乙木在年初春旺而无忧,但进入夏天之后,甲乙木退气而衰,要注意自己的肝胆,尽量少吸烟饮酒,保护自己的肝胆健康。土性主静,个人也要增加体育锻炼,不要过多...
2023-04-16 16:45:55 -
生肖马的风水功用
作用,突破,马头,控制,马有着强健不息的气数,而在学上并不将马分为吉兽或凶兽,就是因为其气数无法轻易的掌握与控制,但是大部分的人还是将马视为封官晋爵的吉兽。所以对于马的运用得当就相当重要。马虽然不能化煞,不过却有提振人心的作用,由于本性的豪放不羁、加上有着强健不息的气数,所以摆设风水马让人有振作奋发的作为。马能带动财运的流转、使事业能更加顺遂。要风水马发挥效能,就一定要重视方位的摆设,马属午,所以在家中或工作场所的南方可说最佳的方位...
2023-04-16 16:45:50 -
不必害怕“犯太岁”
缓解,太岁,自己的,就会,一、犯太岁之年不见得就一定运势不好二、犯太岁的影响程度不同即便是犯太岁对本人不利的情形,也会有轻重之别,对各人的影响程度是不同的。比方说,有的人犯太岁程度较轻,对其健康运有影响,可能会表现为经常生些小毛病,但没有大问题;而有的人犯太岁的程度比较重,对其健康运的表现也许就会是生一场大病,或者遭遇意外对其身体造成相当大的伤害,甚至有的会更严重。也就是说,个人八字不同,运势不同,在犯太岁之年受到太岁的影响力也各有不同...
2023-04-16 16:45:48 -
生肖鼠与十二生肖的神秘关系
计划,三合,达成,作用,鼠与十二的神秘关系特色:十分重视人际关系,善于把握机会并积极行动,懂得运用优秀的表达能力和团体沟通。解析:成功的肖鼠者对朋友重视且努力经营人际关系,因此总不乏友谊温暖的包围,更会因结识益友而达到心中的目标。失败的肖鼠者则时常有暗中算计他人的想法,或与亲友情感沟通不良,一方面给人浮华吹嘘的坏印象,一方面也为自己带来伤害。总论:如何培养自己在利己与利人的天秤上达到平衡,是值得加强自省的课题。三合:龙、猴。理念一致,彼此...
2023-04-16 16:45:40 -
犯太岁年不见得一定运势不好
作用,太岁,马年,运势,犯太岁年不见得一定运势不好犯太岁,指的是生肖与流年太岁相冲、相刑、相害、相破的情形。1、生肖不足以左右运势首先,一个人的命运是由其生辰八字决定的,犯太岁只是指的生肖与流年太岁的关系,生肖只是八字中的一个字而已,不足以对个人的运势起到决定作用。2、犯太岁对有些人来说是好事现实中的很多人,在冲太岁之年,或结婚、或生子、或买房、或升职、或跳槽,或加薪,不仅没有运势不好,反而是运气大好。这种情形说明,犯太岁对他们来说是好事。...
2023-04-16 16:45:39 -
生肖鸡如何摆脱驿马多动影响
缓解,机会,多点,转换,鸡如何摆脱驿马多动影响跟生肖蛇“同是天涯沦落人”的是,两者都遭受到驿马的影响。而不同的则是生肖鸡本月除了小人运旺了点,其他运势都比较平稳顺畅。话虽这么说,但给其运势形成不利的还有火金相克的年份大背景,这难免会有起伏的暗涌。如果想要提升运势,或者是减弱小人运,不妨在本月多点出外走动,例如旅游、搬家、散步等都行。此外,个人警惕也要提到,免得遭到不必要的损伤。日支为巳、日支为酉以及日支为丑的朋友,本月同样遭逢驿马。所以本月...
2023-04-16 16:45:39 -
本命年是否真会霉运连连
作用,五行,红色,百事,本命年是否真会霉运连连首先,我们来了解一下本命年这个概念。我国习惯用十二生肖来记录一个人的出生年份,自出生年份起到下一个相同的生肖出现时为遇本命年,换句话说,本命年就是生肖属相12年一遇的年份。在大家的眼里,都觉得本命年是一个很不吉祥的年份,这一年里,稍不留神就会发生灾祸,比如大病一场,因特别的事破财耗财,更严重的是灾难临身。而红色往往代表积极向上,正能量,喜庆,吉祥。所以,他们就会在本命年里穿红戴红,比如红内衣,戴...
2023-04-16 16:45:18