属鸡的瘦身美容按摩法
属鸡的瘦身美容按摩法
美丽的鸡宝宝们要创造出丰美的线条，美化腰部绝对是相当重要的工作！腰部按摩的功效在促进血液循环，使肾气通畅。基本腰部的按摩，可增加运动量、促进循环旺盛、积极消除脂肪，甚至还可以改善手脚冰冷、浮肿现象。
躺在地上，双手枕在脑后，以腰为中心点，上下肢分别向身体两侧弯曲。5个来回是一组。这是睡前提高免疫力的运动方法。
本文由'冬马灵珊'发布，不代表演示站立场，转载/删除联系作者，如需删除请-> 关于侵权处理说明。
相关推荐
-
生肖虎名人：正始之音阮籍
山林,建安,高压,方法，阮籍（公元210年--263年）三国魏国著名的文学家、思想家、字嗣宗，陈留尉氏人。曾任步兵校尉，故时人称其为阮步兵。为竹林七贤之一，与嵇康齐名。生年肖虎，阴阳五行为金虎。阮籍志气宏大，胸怀豁达，博览群书，才华横溢。嗜酒成性，鄙视礼法，啸傲山林，放荡开骸。年轻时本有大济苍生之志，曾凭吊楚汉相争的古战场，感叹时无英雄，使竖子成名。他不满司马氏集团的高压政治，故远身避祸，寄情山水，喜好老庄，倦狂处世。表现其人生处世哲学...
-
水瓶座维护恋情热度的方法
维护,方法,的人,水瓶座，水瓶座：与其主动粘着TA，不如等TA来粘你。水瓶座的人酷爱自由，不喜欢被儿女情长束缚。他们当然也有柔情似水的一面，但必须由他们来主动给出，而不能是在被恋人要求的时候才被迫表现出这一点。总之，太过黏腻的恋情会让他们厌烦害怕。如果想避免恋情失温，一定不能用“紧迫盯人”这一点吓住他们，而应该采用欲擒故纵的方式，故意让自己显得对他们淡漠一些。这样，水瓶一定会反过头来紧紧地巴住你。...
-
属龙的瘦身美容按摩法
龙的,循环,器官,呼吸，借着中医里所注重的穴道按摩，不但能让你消除疲劳与压力，还能让整个身体的循环都活了起来！接下来就让我们来看看属龙的瘦身美容按摩法吧！龙常常按摩腹部，不但有益健康、瘦身，还可以消除龙族的紧张情绪。圆圈式按摩是推拿腹部的基本动作，用双掌以顺时钟方向转大圆圈，越靠近腹部中央时，圆圈越小，然后，再往腹部外围画大圆圈。抬起右手，让左手在下面转出完整的圆，右手在下半圈时顺落回身上，促进呼吸，让氧气活化腹内重要的器官，以促使身体...
-
处女身上那些准到爆的缺点
状态,精神,神经病,无限循环，处女身上那些准到爆的缺点爱挑刺特别是很亲近的人圣母情节严重死撑纠结不会恋爱什么都明白死活不照做容易多想即使不关自己的事也容易多想有时候觉得自己就是一个神经病有时候看谁都不顺眼觉得谁都不喜欢自己有洁癖有精神洁癖表面嘻嘻哈哈内心泪流成河可对自己的决定绝不后悔打破牙往肚子里吞自尊心很强心理洁癖极度严重炒鸡磨叽别人迟到就一顿狂吼自己经常迟到爱一个人绝对不会说默默藏在心里好多年纠结到死神探级的八婆抓住你一件事可以说你...
-
射手座属狗的人性格解析
交易,一对一,精神,方法，射手座属狗的人性格解析肖狗的射手座者包含了所有射手座的优点，他们有冒险犯难的精神，深远的视野、十足的勇气与如火般的热情。而这种人也具有肖狗属座者的诸项特点：荣誉与诚挚、忠诚与可敬。但是这两种属座的人都有松嘴的毛病。射手座者意欲表现诚实，爱做说明。而肖狗者虽然小心谨慎而步步为营，却也倾向于以言语攻击人。射手肖狗者是性情急切且意见极多的属座，这种人对每件事都有意见，由于其正直性无需怀疑，人们常将他们的话当做金科王...
-
属龙的2015年多大了？
龙的,方法,计算,分界点，属龙的今年多大了？按今年2015年推算如下：2012年出生属龙的人今年3岁2000年出生属龙的人今年15岁。1988年出生属龙的人今年27岁。1976年出生属龙的人今年39岁。1964年出生属龙的人今年51岁。1952年出生属龙的人今年63岁。1940年出生属龙的人今年75岁。1928年出生属龙的人今年87岁。1916年出生属龙的人今年99岁。1904年出生属龙的人今年111岁。年龄计算方式虚岁(又叫毛岁)：出...
-
生肖牛的简单算命
系统,期望,接触,耐性，属牛的人做事慢絛斯理，很有系统和富有耐性，而且思想守旧，他并不相信新的方法能够成功，凡事都深谋远虑。天生喜爱孤独，任何需要接触人多的应酬都不适合他，因为牛不能与每个人都合得来。他不喜欢旅游，觉得旅行会影响他一向规律化的生活和健康。但他确深得别人的信赖，大概是由于他好静的性格使得他能人之所不能。他是个独裁主义者。对家庭重视。所以期望每个人都依照他的意见去做事。他并不相信爱情，很冷澹，他虽然忠实可靠，但是很难表露出内...
-
生肖动物百科：鸡
创造,发行,中国,作用，一唱天下白中国自古是农业大国，古代先民日出而作，日入而息，清晨雄鸡报晓便是人们一天活动的序曲。古人云：鸡者稽也，能稽时也。在日晷和钟表发明之前，人们的作息安排相当程度上要依赖鸡鸣的提醒。《诗经》中有“风雨凄凄，鸡鸣喈喈”“风雨如晦，鸡鸣不已”“女曰鸡鸣，士曰昧旦”“鸡既鸣矣，朝既盈矣”之类的诗句，说明早在2500年前鸡就进入了人类生活的环节，并且进入诗歌而被人反复吟咏了。古时传说东方有“汤谷”，太阳每天从这里升起...
-
生肖蛇对艳遇的态度
方法,位置,的人,是一个，蛇对艳遇的态度：习以为常对艳遇的态度？艳遇有什么奇怪的，属蛇的人根本就不觉得这是一件值得大惊小怪的事情啊，不就是艳遇嘛，生活中经常出现，属蛇的人其实早就已经习以为常了，不在意。因为属蛇的人魅力相当强大，所以在生活中属蛇的人都能够得到周遭所有异性的强烈关注，对待身边的人，属蛇的人也是非常的大方热心，一来二去的，艳遇也就多了起来。一旦出现艳遇，属蛇的人不着忙不紧张，绝对是一个一个的归类放好位置，自己喜欢的就不妨交往看看...
-
生肖兔生于不同月份的性格
选择,对象,计划,目标，兔人出生于1月份的性格因受前一年虎年余势的影响很大，一月算是兔年出生的人中个性特别的一个月份。和所有兔年出生的人一样，这个月份的人也崇尚自由，而不适合静静地待在家中等待。但个性又有些类似虎年出生的人，待人和善亲切，绝不会有任何国淫的行为，可说是虎年和兔年的融合体。正因为他热心又行动敏捷，所以如果看见别人穿衣有所不当，会毫不犹豫的上前，当面告诉人家，虽是好意，但常令对方窘迫不已，顿时脸红无语。正因为兔年一月出生的...