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心理学甜柠檬效应是什么意思 和酸葡萄效应区别对比

水果,这是很多人都喜欢吃的,经常吃水果对人的身体也是有好处的,那么甜柠檬效应是什么意思?和酸柠檬效应的区别:

心理学甜柠檬效应是什么意思 和酸葡萄效应区别对比

甜柠檬效应是什么意思:

在挫折心理学中,人们把个体在追求预期目标而失败时,为了冲淡自己内心的不安,就百般提高现己实现的目标价值,从而达到了心理平衡、心安理得的现象,称之为甜柠檬效应。这一术语来源于伊索寓言的故事:有只狐狸原想找些可口的食物,但遍觅不着,只找到一只酸柠檬,这实在是一件不得已而为之的事,但它却说:“这柠檬是甜的,正是我想吃的。”这种只能得到柠檬就说柠檬是甜的自我安慰现象,有人也称甜柠檬心理或甜柠檬作用,其实质是一样的,都是为了变恶性刺激为良性刺激,以达自我心理平衡,免去自我苦恼与痛苦。

甜柠檬和酸葡萄效应的区别:

酸葡萄效应是把所追求的目标价值变低,而甜柠檬效应是把现已实现的目标价值提高。

关于甜柠檬效应表达的意思就介绍到这里了,这下知道和酸柠檬的含义了吧!

附标题:甜柠檬效应是什么意思 和酸柠檬效应的区别

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