处暑三候是什么意思 具体在什么时候
节气处暑是我们二十四节气中第十四个节气,我们每一个节气都有分为15天,这样能更好的让我们了解每个节气中的气候变化自己大自然的变化。而处暑的到来就意味着即将告别夏天,迎来秋风凉爽的秋天。
三候含义
在来到处暑的节气,迎接凉爽的秋天,而处暑的三候也有它们自己的含义与寓意。处暑三候:一候鹰乃祭鸟,二候天地始肃,三候禾乃登;一候,鹰乃祭鸟:鹰自此日起感知秋之肃气,开始大量捕猎鸟类,并且先陈列如祭而后食,古人称之“义举”。二候,天地始肃:天地间万物开始凋零,充满了肃杀之气。古时有“秋决”的说法,即是为了顺应天地的肃杀之气而行刑。《吕氏春秋》上说:“天地始肃不可以赢。”即是告诫人们秋天是不骄盈要收敛的季节。三候,禾乃登:禾乃登的“禾”指的是黍、稷、稻、粱类农作物的总称,“登”即成熟的意思,意思就是开始秋收。
三候时间
每个节气都分为15天,而三候也有它们自己的时间段。处暑三候是这样说的,处暑之日鹰乃祭鸟,又五日天地始肃,又五日禾乃登。也就是说每隔5天是一候,处暑时间在阳历每年08月22~24日,所以我们在这个时间基础上加5天就可以推算出处暑三候中每一候的时间了。
养生小妙招
到了处暑,我们也有好好保护我们的身体,在生活中了解处暑吃的东西。吃咸,润肺饮食调养方面宜益身养肝,润肺养胃。饮食上宜多吃咸味食物如荸荠、沙葛、粉葛等。处暑节气适宜进食清热安神的食物,如银耳、百合、莲子、蜂蜜、芹菜、菠菜等,但这些食物一次进食不可太多,做到少食多餐。多吃滋阴润燥食物,防止燥邪损伤。如梨、冰糖、银耳等。
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