食道癌多半是吃出来的，这几种饮食多吃一口，风险就高一步
食管癌是在临床上很常见的一个恶性肿瘤，当患上这个疾病之后会给患者的正常生活带来不小的影响，发展到晚期的话还会危及到患者的生命安全。患上食管癌的人群中，大部分的都有不良的饮食习惯，今天就跟随小编一起了解一下，日常经常吃哪些食物容易诱发食管癌吧，接着往下看。
吃太辣
爱吃辣椒的川北是我国食道癌高发地区之一。 有研究表明，过量吃辣椒与癌症风险增加相关。印度也研究发现，辣椒粉让食道癌患病风险增加1~2倍。这是因为总是经常吃辛辣食物、无辣不欢，很容易损伤食管上皮，引起上皮细胞变性，造成黏膜炎症，影响细胞核酸代谢，从而增加致癌物的敏感性，从而促使食管发生癌变的可能。
吃太烫
“这个菜刚做好，趁热吃才是最好吃的。”饭桌上，我们经常能听到这么一句话。但长期吃过烫的食物会刺激消化道黏膜，导致黏膜受损，反复修复，提高癌变风险。
不管是口腔，还是胃肠道黏膜上皮、食道内壁，都由黏膜组成，十分娇嫩，正常耐受的温度也就是在40℃-60℃，一旦遭受到50℃-60℃，甚至60℃以上的热刺激，就容易发生损伤，更可能烫伤。烫伤通常表现为水肿、充血，甚至黏膜下的组织发生改变，最终诱发食管癌。
爱吃腌制食品
亚硝酸盐是公认的致癌物，而蔬菜、鲜肉等腌制后会产生大量的亚硝酸盐，尤其是加盐量少或气温高于20℃时，会使菜中的亚硝酸盐含量增加，亚硝酸盐含量越高，致癌性越大。
盐腌的干鱼中，发酵的腌菜、泡菜、酸菜中，隔夜的煮熟白菜、香肠、肉类中都含有亚硝酸盐，经常食用这些食物就有导致食道癌的危险。
吃霉变食物
勤俭节约虽然是传统美德的，但是坏掉、发霉的食物确实是有害健康的，特别是发霉——食物发霉后会产生黄曲霉毒素，这是一种公认的强致癌物。家里要是发现花生、玉米、大米和其他谷物发霉的，还是直接扔掉吧。
爱抽烟酗酒
香烟的烟雾中含有多种致癌物，重度吸烟者相比不吸烟者，其患食道鳞癌的风险高10倍，患食道腺癌的风险高2-3倍。
饮酒同样是食管癌的高危因素，饮酒量越多、时间越长，食管癌的风险越高。同时吸烟、喝酒的人，食管癌风险比单纯吸烟或喝酒更高。
本文由'兆月'发布，不代表演示站立场，转载/删除联系作者，如需删除请-> 关于侵权处理说明。
相关推荐
-
梦见红色有什么预兆 周公解梦梦见
红色,激情,危险,财富，说起来，红色很鲜艳，但也与恐惧联系在一块，因为我们的血液就是红色的，所以当我们在梦中梦见红色时，总觉得是预示着要发生不好的事，那么梦见红色有什么预兆?做梦梦见红色代表了什么呢?下面一起去看周公解梦梦见红色是什么意思吧。梦见红色有什么预兆周公解梦梦见红色是什么意思梦见红色有什么预兆红色是火和血的颜色，与热烈、兴旺、激情、生命、欲望等有关。所以，在我国常用红色来渲染喜庆、热烈的气氛，大部分吉祥物或图案也常使用红色作...
-
招财最厉害的吉祥物 黄水晶五帝钱
五行,提升,作用,财富，财运对每一个人来说都是生活中很至关重要的一个运势了，因为钱财能够带给人们的快乐是其他东西很难能够代替的，只有有了好的财运再加上自身的努力才能够在各方面有更多的成绩和突出的成就，二者总体是缺一不可的关系。可揽八方之财貔貅和黑曜石本身就是象征着招财聚财的物品，因此做成摆件是能够有显着招财的效果的，也可将邪气赶走，带来欢乐及好运。意味揽八方之财，只进不出，同时可以镇宅辟邪，专为主人聚财掌权。而这款带有翅膀飞腾展翅的貔貅...
-
12星座妈妈个性大全
金牛座,危险,推理,冒险，12星座妈妈个性大全白羊座白羊座妈妈心态年轻，积极享受跟孩子共同玩耍的乐趣，尤其当孩子也具有冒险的个性时。这是一种朋友式的、而非严厉的家长式的养育方式。这种妈妈最难应付内向和喜欢孤独的孩子。金牛座金牛座是尽职尽责的好妈妈，喜欢严格教育和按部就班。金牛座妈妈让孩子享受精心安排的环境，孩子没有太多的自发性，但是孩子实用的创造性还是会受到金牛座妈妈的鼓励。双子座虽然自己偶尔还沉迷于玩耍，但是双子座妈妈往往把她们的孩子...
-
末伏养生做好这6点，秋冬少生病
人体,体内,脾胃,中医，末伏，是立秋之后的第一个庚日。俗话说：秋后一伏热死人。虽然已经立秋，但是秋老虎依然肆虐。到了这个阶段之后，一天的温度会发生变化，也就是变成早晚比较凉快，但是白天依旧阳光强烈的情况。想要身体尽快适应这种变化，需要做好养生措施，不然身体容易出现问题。那么末伏天如何养生呢？健脾祛湿虽然已经到末伏了，但是白天的温度依旧很高，很多人依旧因为高温而食欲不振。加上高温出汗多，人们容易感到口渴，就会大量饮水，从而稀释了胃液，致使...
-
女友生气就亲亲的星座男
火山,发现,危险,金牛座，人是一种性情动物，有时是春光明媚，喜笑颜开；但有时也会暴跳如雷，怒发冲冠，当十二星座男正在气头上，恰好被你遇上，此时的他们都会有什么样的表现，你又该怎么办？生气时的白羊座男人：羊儿有点直性子，发起火来就象是火山爆发，来得有点突然，如果刚好被你遇上了，你最好的选择就是先陪着笑转移他的注意力，然后以最快的速度赶紧离开，千万不要去与他理论或是说服他不要那样，否则只能是引火烧身。羊儿的火气来的快去得也快，等他冷静下来后...
-
女友生气绝不安慰的星座男
火山,发现,危险,金牛座，人是一种性情动物，有时是春光明媚，喜笑颜开；但有时也会暴跳如雷，怒发冲冠，当十二星座男正在气头上，恰好被你遇上，此时的他们都会有什么样的表现，你又该怎么办？生气时的白羊座男人：羊儿有点直性子，发起火来就象是火山爆发，来得有点突然，如果刚好被你遇上了，你最好的选择就是先陪着笑转移他的注意力，然后以最快的速度赶紧离开，千万不要去与他理论或是说服他不要那样，否则只能是引火烧身。羊儿的火气来的快去得也快，等他冷静下来后...
-
2022年属狗的人搬家吉日 属狗的202
风险,选择,交易,咬伤，大家都知道，搬家要选择一个好的时机，除了翻看老黄历选择搬家吉日，挑选搬家日期时也要结合自己的生肖。明年是2022年，属狗的朋友如果想要乔迁新居，换一个环境居住，先来看看2022年属狗的人搬家吉日，属狗的2022年适合搬家吗相关内容吧!2022年属狗的人搬家吉日公历2022年1月3日农历2021年腊月初一星期一冲狗(庚戍)煞南宜：入宅搬家安床开光祭祀出火拆卸动土挂匾入殓破土安葬纳畜忌：嫁娶...
-
温居送什么礼物好 温居有什么讲究
选择,危险,红包,调节，温居是指前往亲友新居贺喜，具有暖房之意，因为新居人气会比较少，阳气也不足，通常主人会邀请亲朋好友到新房做客，以增加人气，所以宾客都会带上礼物前去祝贺主人乔迁之喜。那么，温居送什么礼物寓意好？温居有什么讲究？接下来小编带来温居礼物和讲究介绍。温居送什么礼物好?1、红包最直接，最方便，最省事，最实惠的礼物!有时候自己想到或者买到的礼物，主人家不一定当时实用，所以送红包是最好的，主人家想买什么就买什么，想怎么花就怎么花...
-
有着超强第六感的星座女，别想要骗到
能力,理性,危险,显示，导语：有着超强第六感的星座女，别想要骗到她们！双鱼座双鱼真的是会有种预感的，大概是因为他们心思细腻，又比较悲观，多愁善感的缘故吧，她们真的是拥有了一项让自己有时候都感到意外的读心术。双鱼能够预知到未来可能会发生的事情，也能猜到一个人的性格心声，不过双鱼太过善良，所以不愿意真的防备，事情发生后，会恍然大悟，会知道自己之前隐隐的猜测都成了真。天蝎座天蝎一直都是非常敏锐的人，大概是因为过于敏感吧，他们对于任何事情中的风...
-
白羊座女天蝎座男的爱情观
婴儿,发现,危险,错误，你好，世上是没有配不配的星座，星座分析是为了让对方了解彼此得好与不好，性格，个性等等。希望是双方能够互相包容，互相善解，互相容忍对方。这样感情，婚姻才能长长久久。以下供你作参考，你可以选择信或不信，但是千万不要迷~！~~~~~~~白羊座--天蝎座在白羊座男人和女人心中有个秘密——他们都把自己想成生活丰富多彩、性格勇猛无比的海盗。海盗，不管怎么说，都那么勇敢，那么浪漫，那么够刺激。实际上，白羊座人从不先出手，除非先...