广东本周末大部保持晴好 广州深圳白天较暖和最高温23℃
虽然现在一股冷空气正开始影响我国，但离广东还有一定距离，所以近期广东天气还是比较晴暖的，当然，北部等气温是比较低的，注意保暖。据最新预报显示，预计广东本周末大部保持晴好，城市中，广州深圳白天较暖和，最高温23℃左右。
广东本周末大部保持晴好
昨天（7日），广东大部地区以晴间多云为主，北部和西部的部分地区有些分散性降雨出现，但总体雨量不大。早晚时段有轻雾，湿度也比较高，大部地区早晚时段的空气相对湿度都在85%以上，但最近几天，白天11时到17时左右的湿度相对较低，且大部地区阳光充沛，比较适宜晾晒。
根据预报，本周末两天，广东的天气格局变化不大，依然大部地区以多云间晴为主，部分地区有分散性小雨现身。预计今天，韶关、清远阴天转多云，其余市县多云间晴。最低气温：粤北的北部市县6℃～8℃，雷州半岛16℃～18℃，南部市县13℃～15℃，其余市县8℃～12℃。
明天，韶关、清远阴天间多云，其余市县多云间晴。最低气温：粤北的北部山区7℃～9℃，雷州半岛17℃～18℃，南部市县13℃～16℃，其余市县10℃～13℃。
城市方面：广州深圳白天较暖和最高温23℃
广州今天晴到多云；夜间多云，有轻雾；气温12℃～22℃；相对湿度50%～90%；吹轻微的偏北风。
预计广州1月9日多云到晴，早晚有轻雾，12~22℃；1月10日多云，早晚有轻雾，14~23℃。
深圳今天晴天间多云；气温14℃～23℃；东北风2-3级；相对湿度55%～90%。
预计深圳9日多云间晴天，昼夜温差大，10日云量增多；展望下周中期（11-14日），受冷空气频繁影响，气温小幅波动，早晚较凉。
气象部门提醒，广东最近几天依然昼夜温差较大，且早晚时段易有轻雾现身，公众外出需注意添衣保暖和交通安全。
昼夜温差大注意事项：
早晚加衣
昼夜温差大时，早晚两个时间点温度较低。在这时就要做好防护，特别是老人、小孩和一些体质较弱、抵抗力差的人群，在早晚时间出门要带好外套，并注意保暖。
保持空气流通
保持空气流通不仅能够有效的抑制细菌的滋生，也保持了室内空气的清新。小编认为通风时间应在早中时期，且每次15分钟最佳，晚上温度较低，若此时通风，易造成体质较弱、抵抗力差的人群患上感冒，真是得不偿失。
均衡饮食、补充营养
食物是人体能量的来源，在这个昼夜温差大的时节，更应注意饮食搭配。在天气转凉后，人们的食欲会大增，但在这干燥的季节应多吃一些滋阴润肺的食物，如银耳、梨、藕、葡萄、苹果等，并少吃些辛辣的食物。
加强身体锻炼
运动是防寒一项必不可少的项目。天气转凉后，随着体感舒适度的提高，运动的人也随着多了起来。而且运动项目也是非常多，例如跑步、登山、打球等都是耐寒的项目，可以提高身体免疫力。
本文由'犬走昊沅'发布，不代表演示站立场，转载/删除联系作者，如需删除请-> 关于侵权处理说明。
相关推荐
-
走路比站着更耗费体力吗 走路比站
经络,选择,运动,疾病，导语：在日常生活中，有些人喜欢走路，而有些人喜欢站着。有些朋友想了解关于走路的更多内容，那么，今天小编就来聊聊，走路比站着更耗费体力吗？走路比站着要更费体力吗？接下去请大家收藏好小编精心准备的内容，希望对大家有所帮助。走路比站着更耗费体力吗走路没有比站着更耗费体力。因为站立时，双腿一直在承受身体的重量，两只脚都不能放松。而走路却是一条腿承受重量时，另一条则在放松。走路比站着耗费体力，很多人认为走路肯定要比站着的时...
-
女人梦见抓了好多鱼是什么意思 女
近期,发现,对象,吉利，抓鱼是小时候的一种娱乐项目。在小河沟里，跟着比自己大的哥哥姐姐一起去抓鱼。然后烧火烤鱼一起分享。是童年里非常美好的回忆。那么在梦里，女人梦见抓了好多鱼是什么意思呢？女人梦到抓了好多鱼有什么预兆吗？下面就一起来看看女人做梦梦见抓了好多鱼的详细解说！女人梦见抓了好多鱼是什么意思梦见捉到好多鱼，说明近期梦者说话往往没有遮拦，想到什么就说什么，有时候一不小心就容易把别人隐瞒的实情说出来，往往容易引发大战，还有可能会波及到...
-
梦到蝌蚪是什么意思 梦到蝌蚪代表
田里,亏损,项目,开销，蝌蚪是青蛙的幼年时期，小时候常常和小伙伴儿一起去田里、池塘里捕捉。也许是因为小时候这种记忆很美好，所以常常会梦到蝌蚪吧。那梦到蝌蚪是什么意思呢?它代表什么，有什么含义呢?下面就一起来解读解读梦到蝌蚪代表什么吧!梦到蝌蚪是什么意思梦到蝌蚪表示你所投资的项目带有很大的不确定性，这将埋下生意上的安全隐患。梦中的蝌蚪在精神层面上象征生命的萌芽。梦到蝌蚪代表什么梦到蝌蚪梦见蝌蚪，表示你所投资的项目带有很大的不确定性，这将埋...
-
梦见狗狗对我特别亲热是什么意思
潜意识,运动,财产,怀孕，很多人都喜欢养狗狗当宠物，喜欢跟狗狗玩耍，那如果狗狗对自己特别亲热会是什么意思呢?也许是想让你跟它玩耍吧。那如果在梦中梦见狗狗对我特别亲热呢?这种梦境会是什么意思呢?是否有什么特殊的含义呢?下面就跟小编一起来解读解读，看看这种梦境对自己有什么影响，又有哪些征兆吧!梦见狗狗对我特别亲热是什么意思梦见狗狗对我特别亲热梦见狗狗对我特别亲热，这两天你过得挺轻松，工作/学业任务往往是在玩中就完成了，付出的精力不多，但是效...
-
2022广州植物园开放时间 华南植物
植物园,华南,公交,项目，导语：广州植物园指的就是中国科学院华南植物园，作为全国三大植物园之一的华南植物园非常适合一年四季来玩耍，尤其是深秋的植物园更是别有一番风味。那么，华南植物园开放时间是好久呢？到底植物园几点钟关门？下面就和小编一起来看看吧。2022广州植物园开放时间07:30-17:30(园区开放时间)；停止入场时间:17:30(1月1日-12月31日周一-周日)08:00-17:30(温室开放时间)(11月01日-次年04月3...
-
梦到黄蛇是什么意思 梦到黄蛇代表
运动,财富,调整,下滑，梦境中出现蛇是个好梦，但往往会被吓的不清，但是不同颜色，不同种类的蛇都有这不同的含义。这里要给大家解读的是梦到黄蛇是什么意思，可能很多人都不太清楚，只是被梦境吓到，还担心会有什么事情发生，那梦到黄蛇代表什么呢?一起来看看吧!梦到黄蛇是什么意思梦到黄蛇梦见黄蛇，这是好梦，意味着财富!预示着最近的财富会增加，也会有好的气象，是祥兆。梦到黄蛇代表什么梦到黄蛇办公族梦见黄蛇预示着近期在工作上有想要调整的想法，跳槽或创业都...
-
梦见被黑猫咬说明什么 梦到被黑猫
确认,错误,项目,地下，黑猫，在印象中是很凶狠的。如果在梦里梦到黑猫，是不是不好的预兆。其实梦见黑猫，是暗示着生活或事业上会遇到竞争对手。那么，在梦里，梦见被黑猫咬说明什么呢？梦到被黑猫咬有什么预兆吗？下面就一起来看看做梦梦到被黑猫咬的详细解说！梦见被黑猫咬说明什么梦见黑猫，暗示生活或事业上会遇到竞争对手。梦见被黑猫咬，表示你在生活中或者工作中可能隐藏着对手，正在暗中挖你的墙角或者破坏你的家庭，要注意防范，不要让他们有机可乘。梦见被黑猫...
-
睡着了几度能冻死人 人在多少度睡
呼吸,麻痹,体温,运动，导语：冬天的天气寒冷，往往会听到这样一句脱口而出的话：“这个天要冻死人了。”但事实是，要冻死也是需要一定条件的。尤其是人在极端环境中的个人身体反应不同，因此被冻死的几率还是很小的。不过，听说人睡着了也能冻死。那么，人在多少度睡着会冻死呢？下面就和小编一起来看看吧。睡着了几度能冻死人人会不会被冻死，跟这个人所处区域的气温没有直接的关系，最主要的原因在于人自身的体温上，尤其是直肠的温度如果过低的话，人就极有可能会被冻...
-
十五的月亮一定十六圆吗 十五的月
反射,运动,周期,又称，导语：众所周知，月亮的形状有时候是圆的，有时候是尖的。一般都说，十五的月亮十六圆。那么，今天小编就跟朋友们来聊聊，十五的月亮一定十六圆吗？十五的月亮肯定是十六圆吗？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。十五的月亮一定十六圆吗不一定十六圆。是由于月球围绕地球公转速度不恒定引起的。受几百种因素干扰，月球绕地球公转速度有时快、有时慢，从“朔”到“朔”或从“望”到“望”，所经历的平均周期是29.53...
-
孕妇梦见黄色大蟒蛇是什么意思 梦
孕妇,胎儿,运动,近期，蟒蛇比一般的蛇咬大很多，也是很少见的一种。但有时它会出现在你的梦中，那你知道梦中的蟒蛇代表什么吗?是不是在提醒做梦者什么呢?如果是孕妇梦见黄色的大蟒蛇又是什么意思呢?会不会影响到孕妇的身体，是否会伤害到胎儿呢?下面就跟小编一起来解读解读吧!看看它到底有哪些独特的含义，又在预兆着什么吧!孕妇梦见黄色大蟒蛇是什么意思孕妇梦见黄色大蟒蛇孕妇梦见黄色大蟒蛇，愈是困难的目标，愈是可以激发出你的潜能与斗志，你应该选择勇往直前...