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秋分是立秋吗 秋分是不是立秋的意思

  秋分是立秋吗 秋分是不是立秋的意思

  秋分不是立秋。秋分是二十四节气中的第16个节气,立秋是是二十四节气中第13个节气。

  两者区别:

  1、时间不同

  立秋,是二十四节气中的第13个节气,时间在8月8日前后。秋分,是二十四节气中的第16个节气,时间在9月23日前后。

  2、太阳位置不同

  立秋,太阳到达黄经135°。秋分,太阳到达黄经180度。

  3、寓意不同

  立秋,指暑去凉来,意味着秋天的开始。秋分,指昼夜时间均等,气候由热转凉。

  4、气候特点不同

  “立秋”到了,但并不是秋天的气候已经到来了。此时大部分地区仍未进入秋天气候,况且每年大热三伏天的末伏还在立秋后第3日。秋分时节,我国大部分地区已经进入凉爽的秋季。

  5、三候不同

  立秋三候是:“一候凉风至;二候白露生;三候寒蝉鸣。”秋分三候是:“一候雷始收声;二候蛰虫坯户;三候水始涸。

  秋分要注意什么?

  秋分到来,白天逐渐变短,黑夜变长;秋分过后,天气逐渐转凉,早晚温差增大,人体容易遭受各种疾病侵袭,因此须从各方面加以注意。,外出时应注意保暖,及时添加衣服,预防感冒。

  秋分之后,白昼短于黑夜,阴气加重,进入了“多事之秋”的时节,看到大自然的一片肃杀之气,人很容易生病和悲秋。克服这种“悲秋”情绪,在饮食上要有规律、口味要清淡,在精神调养上要保持乐观情绪,多想开心的事。

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