1. 首页 / 帮助

2023年大寒时辰是什么时候 大寒要吃什么

   2023年大寒时辰是什么时候

  大寒节气,斗指丑;太阳黄经达300;于每年公历1月2021日交节。大寒在岁终,冬去春来,大寒一过,又开始新的一个轮回。在中国一些地方,每到大寒至立春这段时间,有很多重要的民俗,如除旧布新、制作腊味以及祭灶、尾牙祭等。

   大寒要吃什么

  1、食糯

  自古以来就有大寒气节食糯的传统习俗,就是吃以糯米为原材料制作而成的食物,因为糯米味甘、性温,能够补养人体正气,起到御寒、滋补的作用,很适合气温较低的大寒气节食用。

  2、吃羊肉

  大寒吃羊肉,对身体很有帮助。羊肉性温,冬季吃点羊肉,可补气滋阳,暖中补虚,开胃健脾,去湿避寒,强健身体。建议大家在大寒节气炖着吃羊肉,不仅会更加熟烂、鲜嫩,也易于消化。

  3、吃鹅肉

  大寒节气吃鹅肉,可补阴益气、暖胃生津,除五脏的燥热。鹅肉含有较多的优质蛋白,可提高机体免疫力,助力健康。冬季本来就是一个进补的季节,而大寒是最为寒冷的一个节气,此时吃鹅肉进补十分恰当。

本文由'漫梓玥'发布,不代表演示站立场,转载/删除联系作者,如需删除请-> 关于侵权处理说明