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今天几点雨水节气 2020年雨水几点交节

  今天几点雨水节气 2020年雨水几点交节

  2020年雨水是2020年2月19日12:56:53交节。

  2020雨水时间

  开始时刻:2020年2月19日12:56:53

  结束时刻:2020年3月5日10:56

  每年2月19日前后,太阳到达黄经330度时,为二十四节气的第二个节气—“雨水”。雨水,表示两层意思,其一是大气降水的形态由冬季的固态水—降雪为主,转为以液态水—降雨为主;其二是自“雨水”节气以后,天气回暖,南方暖湿气流势力渐强,降水量也逐渐增多了。

  “雨水”和“谷雨”、“小雪”、“大雪”一样,都是反映自然降水现象的节气。《月令七十二候集解》说:“正月中,天一生水。春始属木,然生木者必水也,故立春后继之雨水。且东风既解冻,则散而为雨矣。”意思是说,“雨水”节气后,万物开始萌动,春天就要到了。如在《逸周书》中就有“雨水”节后“鸿雁来”、“草木萌动”等物候记载。

  草木的萌动是有条件的,即要有“水”作为基础。按古代“五行”的“木火土金水”的水土“相生”之说,春属于木,木生之于水。即要有后来万木葱郁的春天,必须有水作为先。导。所以,在二十四节气的“立春”之后,“春分”之前,就一定会有一节气冠名“雨水”。这是古代朴素唯物主义的具体表现,现在看来也具有一定的科学性。

  雨水节气的特点

  雨水时节,全国大部分地区严寒多雪的天气已过,而雨量开始渐渐增多。在雨水节气的巧天里,我们从“七九”的第六天走到“九九”的第二天。俗话说:“七九河开八九燕来,九九加一九耕牛遍地走”,说明在我国除西北、东北、西南高原的大部分地区仍处在寒冬之中外,其他许多地区正在进行或已经完成了由冬天向春天的过渡,在春风雨水的滋润下,众多农村开始呈现出一派繁忙的春耕景象。

  丰富的雨水唤醒了原野上喜爱潮湿的生物,冬眠的青蛙钻出地面,对于它们而言,这个时节是它们恋爱与繁衍的最佳季节,雄蛙用它动人的鸣叫吸引雌蛙的注意,它们交配产下的蛙卵,蛙卵快速成长,变成一只只可爱的小蝌蚪,游动在沟壑田边的一池春水中。雨季,也唤醒了田园里的翠竹,它拔节的速度令人叹为观止,一天一米的生长速度远远超过其他植物。雨水润如油,它有声、有色、有情、有韵。

  雨水季节,北方冷空气的活动仍然频繁,天气变化多端。初春阳气渐生,气候日趋暖和,人们逐渐去棉穿单。而此时北方阴寒未尽,气温变化大,虽然雨水之季不像寒冬腊月那样凛冽,但由于人体皮肤腆理已变得相对疏松,对风寒之邪的抵抗力会有所减弱,因而易感邪而致病。所以,此时人们也要在一定程度上注意保暖。

  另外,雨水时节,是全年寒潮出现最多的时节之一,在告别了雪花纷飞、寒气浸骨之后,春天在乍暖还寒之中亦步亦趋地悄然来临。“几处早莺争暖树,谁家春燕啄新泥。”雨水时节,农家敞开窗户,开始迎接燕子的归来。田野里,农夫开始驭牛下田,新一年耕种正在孕育之中。

  雨水节气怎么吃好

  喝粥最好

  雨水时节,北方食疗以粥为好,如莲子粥、淮山药粥、红枣粥等;而南方特别是珠江三角州一带的食疗多以汤为好,如猴头菇煲鲜鸡汤、云荃淮山药煲瘦猪肉汤、菠菜滚牛肉片汤、淮山北蔑猪横俐汤等;气温湿冷时宜以炖汤养脾胃,如冬虫夏草炖水鸭、眉豆花生炖鸡脚、祀子淮山炖猪月展肉等。此外,不宜食用过“凉”的食物,以免“同气相求”使湿寒伤及脏腑,引起胃寒、胃凉、腹泻之类的失衡症状。所以,饮食应保持中庸,吃热饭热菜,但以不吃或少吃辣椒、不喝或少喝白酒等性温、性热的食物,吃平性食物为宜。

  多吃新鲜蔬菜

  调养脾胃可根据自身情况,选择饮食调节、药物调养和起居劳逸调摄。饮食调节是根据春季气候转暖,早晚较冷,风邪渐增,常见口舌千燥现象,宜多吃新鲜蔬菜、水果,以补充人体水分,少食油腻食品。可多食大枣、山药、莲子、韭菜、菠菜等。北方人食疗多以粥为好,可做成莲子粥、山药粥、红枣粥等。此季节应少食羊肉、狗肉等温热食品。药物调养则要考虑脾胃功能的特点,用生发阳气之法调补脾胃,可选用沙参、西洋参、决明子、白菊花等。精神上还应注意清心寡欲,不妄劳作,以养元气。

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