回南天怎么除湿 回南天各方面除湿防潮方法
回南天怎么除湿 回南天各方面除湿防潮方法
地板除湿：
1、可以到购物商店或者超市，购买专门吸湿产品，例如干燥剂。按照产品说明，在进行放置使用，在一定时间使用下，就可以减少地板湿气的产生，让地面更干燥。
2、如果家里有空调、除湿器、暖气等电器设备，可以打开相应的模式，将门窗关上，来进行抽湿，一般电器工作几小时，就可以完全清除地板的潮湿感。
3、还可以尝试蜡烛来除湿，蜡烛点上后，让空气中的潮湿气流，无法凝结成水，让地面的潮湿渐渐退去。如果潮湿比较多，持续时间长，需要使用芬芳性的蜡烛产品，让地板潮湿去除，还给家装空间带来清香感。
4、最后可以用废旧的报纸，来除湿气，前提需要将家装各个空间的通风口关掉，放置新的湿气进入，影响除湿效果，再将报纸铺到相应的地面上。能将地板的潮湿吸收掉，还将地面的污垢一并清理干净。如果报纸全部湿，可以将水拧掉，再来使用
衣柜除湿：
1、除湿剂。除湿剂、干燥剂等要放在衣柜最下面。湿气比空气重，会向下方活动，所以衣柜的底部是湿气的聚集点。所以，干燥剂最好放在衣柜下层，也可以在底部铺上报纸或除湿垫。
2、常通风。衣柜门若是常年关着，湿气也难以散发出来。建议定期打开衣柜门，将电风扇放在前面吹，达到排湿的目的。如果是下雨潮湿的天气就尽可能不要打开柜子了，要关紧门窗，拒绝外面空气里的湿气进入家里，预防柜子及柜子里的物品受潮发霉。
3、衣物隔开。衣物中都含有一定量的水分，特别是羊毛等天然材料的。如果大量堆积在一起，湿气便没有散发的空间，停滞在衣物堆里。就算放了除湿剂，也要为空气留出通道。有抽屉的衣柜，不要让衣物紧贴边缘，可以放个竹帘隔出一点空间。
4、空调抽湿。使用抽湿档或制冷档对房间进行抽湿，如果回潮太厉害，建议使用抽湿机，效果会更好。特别注意的是，打开空调促除湿的时候记得关闭门窗。
身体除湿：
1、运动。体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。运动可以缓解压力，促进身体器官运作，加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。
2、饮食清淡适量。肠胃系统关系到营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。酒、牛奶、肥甘厚味等油腻食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物，加重发炎反应。生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃逍化吸收功能停滞，不宜经常食用。
3、避开湿气的环境。人体内产生湿气，除了自身代谢的问题以外，有很大一部分和环境有关。经常在潮湿、阴冷的环境中，就容易导致湿气入侵体内。所以日常生活中应当留心：不要直接睡地板，地板湿气重，容易入侵体内，造成四肢酸疼;潮湿下雨天减少外出;不要穿潮湿未干的衣服，不要盖潮湿的被子，洗完澡后要充分擦干身体，吹干头发;房间内的湿气如果很重，建议多开窗透气，如果外界湿气也很重，还可以借助电器进行除湿。
4、养脾胃是祛湿治本之道。中医中有一款食疗袪湿的方子，以红豆、薏米为主，此配方的精妙之处在于：红豆要用赤小豆，非平时吃的红豆，薏米性寒会伤脾，必须辅以为荞麦、葛根等，就是葛奕汤，此方可滋补脾胃、相辅相成，可入肺、脾经，有补中益气，和胃润肺止咳的功效。这样食用，才能发挥真正的效果。由于湿气的根本原因在于脾胃的运化功能不足。因此，祛除了多余的湿气之后，还得养脾胃。还可以通过一些食疗的方式，达到健脾祛湿的功效。
本文由'回风旻骞'发布，不代表演示站立场，转载/删除联系作者，如需删除请-> 关于侵权处理说明。
相关推荐
-
哪种方法可以帮助预防骨质疏松 预
预防,运动,患者,药物，哪种方法可以帮助预防骨质疏松预防骨质疏松是少做运动还是多晒太阳多晒太阳。骨质流失是一种自然现象，骨质疏松是一种慢性的骨骼新陈代谢病症。骨质密度减少，令骨骼结构变得脆弱，因而容易导致骨折。采取健康生活方式可以有效预防骨质疏松：1、均衡饮食，确保摄取足够的钙质和维生素D；2、适量的阳光有助身体制造维生素D，以帮助吸收钙质；3、恒常运动，尤其是负重运动；4、维持适中体重；5、避免吸烟；6、控制饮酒；7、避免饮用过多含...
-
秋千节是重阳节吗 秋千节是不是重
机会,青年,北方,偏旁，秋千节是重阳节吗秋千节是不是重阳节秋千节不是重阳节，秋千节是清明节的别称，出自于明代刘若愚《酌中志·饮食好尚纪略》，起源于我国古代北方少数民族地区，后来在春秋时期传入了我国中原。古时候的秋千大多都是利用强壮的树枝，在它的枝干上分别套下两根粗绳，在粗绳的下端系上一块木板。由于制作十分简易，还能给人们带来欢乐，所以它也深受老百姓们，甚至是皇宫里嫔妃公主们的喜爱。时间走到唐代时，荡秋千这个活动已经盛行，并且已经成为了...
-
阴历三月三是鬼节吗 三月三真的有
江南,医院,空间,又称，阴历三月三是鬼节吗三月三真的有鬼吗三月三是鬼节，但是三月三是不是有鬼没有证据，传说三月三是有鬼的。每年农历三月初三，阴阳生死之间的界限更加宽松了。三月初三晚上，阴间的街市到处张灯结彩，披红挂绿，大街小巷挤满着华丽的鬼魂。因而在这天晚上，人的魂魄经受不了阴间的诱惑，纷纷到鬼市去游玩。如果到了时间还不回来，那么人就会生病，直到最后病亡，只剩下躯体腐肉。每年三月三的“鬼节”不管人们如何忌讳，还是照常光临。“鬼节”前夕...
-
2021什么日子理发最吉利 2021理发
吉利,选择,处理方法,赚钱，2021什么日子理发最吉利1月份宜理发的日子：2021年1月18日、2021年1月30日；2月份宜理发的日子：2021年2月4日、2021年2月13日、2021年2月21日；3月份宜理发的日子：2021年3月12日、2021年3月13日、2021年3月18日、2021年3月25日；4月份宜理发的日子：2021年4月2日、2021年4月23日；5月份宜理发的日子：2021年5月8日、2021年5月27日；6月份...
-
2021数九从哪一天开始到哪一天结束
信念,方法,日期,流行，导读：我们都听过“数九寒冬”，这聚集了很多古代劳动人民的智慧，到今天还是会有很多意义，那么2021数九从哪一天开始到哪一天结束呢?跟着小编来看看2021数九开始时间和结束时间吧!数九是从冬至开始，所以2021年12月21日就是数九的开始时间，结束时间为2022年3月11日。如果要细究方法，那就从冬至那天开始，每九天算一个“九”，第一个九天叫做“一九”，冬至是“一九”的头一天，第二个九天叫做“二九”。以此类推，大家...
-
回南天吃什么水果好 这5种水果具有
厌食,腹胀,症状,脾胃，回南天吃什么水果好这5种水果具有祛湿功效1、枇杷枇杷属于一种非常健康的水果，枇杷的果实具有良好的润肺效果，并且还能够帮助人起到止咳以及止渴的功效。尤其是南方人可以在平时多吃一些枇杷，这样的话就可以达到很不错的祛湿功效，除此之外，吃枇还可以帮助体质差的人预防传染性流感，甚至连枇杷的叶子都可以泡水喝。2、苹果想要去湿气，不能不说的水果就是苹果，在苹果的皮里面含有十分充足的抗氧化成分，这些成分不仅能够有效抑制癌症细胞...
-
宋干节是泰国新年吗 泰国宋干节是
透明,方法,精神,纯洁，宋干节是泰国新年吗泰国宋干节是过年吗宋干节是泰国的新年，相当于中国的春节，于每年公历4月13——15日举行。由于泼水是宋干节的一项基本的庆祝活动，所以也可称为“泼水节”。“宋干”一词出自梵语，意思是“转移，变换”，其来自婆罗门教的历法，指太阳运行的轨道从双鱼宫进入白羊宫，此时昼夜等长，在泰国文化里标志着新一年的开始。宋干节据说是随着婆罗门教的流传由缅甸传入泰国的。对于宋干节的产生，说法却莫衷一是。有说宋干节源自...
-
仲夏是农历几月 仲夏在古代时令指
人体,冷却,又称,血流量，仲夏是农历几月仲夏在古代时令指的是什么仲夏时间：夏季的第二个月，即农历五月。古语中有：孟、仲、季指代第一、第二、最后；或者也有用伯、仲、叔的。所以，仲即为第二的意思，而仲夏就是指夏天的第二个月。一般来说，是指农历五月份。如果按公历，大概孟夏是5月，仲夏是6月，季夏是7月。因为夏至那一天太阳最直射我们头顶，夏至总在公历6月21日或者22日，所以公历6月为仲夏。但是在地球北半球，最热的月份是7月，并非仲夏，这可以...
-
2021年2月哪天是黄道吉日 2021年2
日期,运算,选择,空间，2021年2月哪天是黄道吉日2021年2月好日子是哪几天公历2021年2月2日农历2020年腊月廿一星期二冲猪（乙亥）煞东公历2021年2月3日农历2020年腊月廿二星期三冲鼠（丙子）煞北公历2021年2月4日农历2020年腊月廿三星期四冲牛（丁丑）煞西公历2021年2月6日农历2020年腊月廿五星期六冲兔（己卯）煞东公历2021年2月9日农历2020年腊月廿八星期二冲马（壬午）煞...
-
一炷香的时间大约是多久 一炷香大
专用,单位,鸡鸣,方法，一炷香的时间大约是多久一炷香大概是几小时一炷香的时间大约是十五分钟到一个小时不等。因为古代香的长度、粗细不等，有的香需要十五分钟烧完，有的香需要一个小时才烧完。而古时指"一炷香"的时间也就是两刻钟左右即大约三十分钟。一炷香的来历一炷香的时间这个概念起缘于僧人打坐，那个时候寺庙里没有钟表，所以僧人们就烧香计时。他们每天要打坐修行，一天要打够11炷香才行，打坐的过程中可以休息20分钟。在那个时候烧香计时无疑是一种最...