冬至为什么要吃番薯 吃番薯有什么好处
冬至快要到了，大家都知道，一旦到了冬至就说明天气已经达到了很冷的时候了，这个时候大家都会吃一些暖胃的美食，其中就包括番薯。番薯不仅好吃，营养价值也很高。下面就跟大家介绍一下，冬至为什么要吃番薯，以及番薯对人体有什么好处吧。
冬至为什么要吃番薯
冬至，又称“冬节”、“贺冬”，华夏二十四节气之一、八大天象类节气之一，在古代民间有“冬至大如年”的讲法。既然是重要的节日，又怎会少了传统美食呢？番薯就是冬至传统美食之一。冬至日早上还要吃一碗甜甜的番薯汤果，吃了汤果大一岁，寓意把之前的霉运全部“翻”过去。冬至的到来，意味着一年即将结束，而番薯的“番”与“翻”同音，寓意过去一年的霉运都将被翻过去。
吃番薯有什么好处
吃番薯的好处很多，首先能够润肠通便，番薯当中含有丰富的膳食纤维，能够很好的刺激肠道的蠕动，对于大便秘结所造成的便秘，如果适当的吃番薯，能够起到很好的预防和治疗的作用；其次番薯能够补中和血，对于脾虚所造成的消化不良和水肿，如果适当的吃番薯，通过健脾胃能够缓解水肿的症状；最后，番薯能够益气生津，对于津液不足所造成的口渴、阴虚火旺，如果适当的吃番薯，能够起到补中和血缓解症状的好处。所以平时可以多吃番薯，好吃又养生。
拔丝地瓜的做法
拔丝地瓜是很多人都喜爱的菜，今天就教大家怎么做拔丝地瓜。首先准备好所需材料，洗净，把红薯滚刀切成块状，即切的时候边转动红薯边切，切好后放进水中，防止红薯氧化变黑；倒适量油至锅中，烧至五成热转中小火，用筷子测试油温，油面起非常轻微的小泡的时候，就可以炸红薯了；切记把红薯吸干水后，再放入锅中油炸，中小火炸至皮脆肉软即可，参考时间不到10分钟；炸好的红薯捞出来沥油；在不粘锅上放少许油，倒入白砂糖，中小火炒至糖融，熬制过程中，转小火，把糖慢慢熬成焦糖色，冒绵密小泡泡；倒入炸好的红薯，迅速翻炒均匀，让每块红薯蘸上糖浆即可。
本文由'融晨'发布，不代表演示站立场，转载/删除联系作者，如需删除请-> 关于侵权处理说明。
相关推荐
-
爷爷本命年买什么礼物好
选择,低迷,混沌,推荐，中国有一句古话说得好，叫做隔辈亲。这也就意味着爷爷奶奶，或者姥姥姥爷对我们格外的亲切，关心和爱护。而且很多时候，留守儿童基本上都是跟爷爷奶奶一起生活，一起长大。作为我们最亲的人，他们的运势也是我们应该关心的。那么在爷爷的本命年，应该买什么礼物送给他，才是最合适的呢？爷爷本命年送什么最合适，在传统风水命理当中，平安扣也叫怀古，还有个说法是罗汉眼，起源年代是未知的，而且多为民间饰品。平安扣外圈是圆的，象征着辽阔天地混...
-
北京科兴新冠疫苗副作用及后遗症
疫苗,北京,接种,症状，北京科兴新冠疫苗副作用及后遗症常见的不良反应主要包括以下几方面：头痛发热，还有接种部位局部的红晕，或者出现硬块，另外还有一些人有咳嗽、食欲不振等一些常见的不良反应。出现不良反应怎么办？接种对象完成接种后，应在接种现场留观30分钟方可离开，现场工作人员会告知受种者接种新冠疫苗常见不良反应、注意事项、后续健康状况观察、处置建议以及联系方式等。回家后出现了不良反应相关症状，报告接种点工作人员，必要时及时就医。有传言，北...
-
哪种槐树的花朵可以吃 洋槐花和国
纵裂,消化,作用,缓解，哪种槐树的花朵可以吃洋槐花和国槐花哪种能吃洋槐。槐树分国槐和洋槐。人们通常吃的槐花是洋槐的花，而国槐的花有一定毒性，误食可能会引起中毒。但即便如此，也不建议大家随意采摘公园、路边的洋槐花，因为它们都可能被喷洒过杀虫剂，食用后可能损害健康。槐花功效：1、止咳润肺。槐花具有一定的滋养肺部的作用。对于由于肺部发炎或者肺虚引起的咳嗽，都具有一定的缓解作用。另外，将它与蜂蜜搭配，可以起到更好的作用。2、帮助排泄。槐花还具有...
-
2022水虎年公历6月生肖属兔动土好
位置,交易,参考,安装，幸福温暖的家是由多方面因素决定的，不单纯是因为家庭成员的关系，还和房子动土的时间、入宅的时间有很大的关系，这是风水学说中的，这些因素会影响家庭的和睦度，适合的日子动土及之后的入宅都能够给家庭带来好运势。2022虎年6月属兔动土结婚吉日公历2022年6月2日，农历五月初四，星期四，冲龙(庚辰)煞北【宜】装修动土订婚安葬上梁破土修造祈福订盟纳采公历2022年6月9日，农历五月十一，星期四，冲猪(丁亥...
-
2022水虎年哪天适合入宅 2022水虎
吉利,知识,新宅,新屋，以前人们对于家的归属来自于家中的亲人和朋友，但是现在人们大多都是在外奔波，回家的日子屈指可数，所以人们对于家和归属感的定义就来源于房子，有了房子大家好像都有了更好工作的动力，而新房的入住时间对于我们来说也是很重要的。2022年适合入宅的吉利日子公历2022年1月1日，农历十一月廿九，星期六，冲猴(戊申)煞北【宜】搬家装修结婚入宅领证动土安门订婚上梁生子公历2022年2月19日，农历一月十九，星期...
-
2021年立冬节气穿什么衣服 立冬节
数量,参考,选择,调整，2021年立冬节气穿什么衣服宝宝：1、衣服选择宝宝的贴身内衣一定要穿全棉的，外衣最好也选购面料与夹里都是含棉量高的，这样的衣服不但穿起来舒服，而且容易吸汗。一些羽绒服的面料多采用尼龙或高密度原料，虽然保暖性好，但透气性差，不建议宝宝穿羽绒服，一定要穿，可以选透气性好的。2、裤子选择给宝宝穿裤子应先注意尽量将上衣裤子分开，不选连体裤。不要把宝宝的腰裹得太紧，褶皱太多。在不是很冷的天气下，不要穿的太厚，否则会让宝宝活...
-
2022虎年6月份生肖属蛇最佳动土良
吉利,参考,服务,位置，风水能够改变一个人的运势，所以人们对于风水也是比较讲究的，尤其是在生活中的一些重要的事情上就更加显而易见了，动土时间的选择也是属于择吉文化之一，择吉文化就属于风水，为动土时间选择一个合适的日子能带来好运。2022年6月属蛇动土吉利日子【动土日子】6月2日，农历五月初四，星期四，冲龙(庚辰)煞北【动土日子】6月5日，农历五月初七，星期日，冲羊(癸未)煞东【动土日子】6月11日，农历五月十三，星期六，冲牛(己丑)煞西...
-
2021年冬天是寒冬还是暖冬 暖冬怎
能力,方法,换气,区域，导语：据说，气象专家预测今年会有拉尼娜现象的影响，天气估计会冷冬，那么2021年冬天是寒冬还是暖冬？暖冬怎么防病？跟着小编一起来看看。2021年冬天是寒冬还是暖冬今年冬天是暖冬还是冷冬，其实主要的是需要看是受到厄尔尼诺现象影响还是受到拉尼娜现象的影响的。一般情况下，当年如果受到厄尔尼诺现象影响，冬天就可能是暖冬。如果出现拉尼娜现象，冬天就可能是冷冬，也就是比往年冬天要冷。2021年是暖冬还是冷冬没法确定，以官方最...
-
冬至回娘家有什么说法吗 冬至之后
情况,源头,差距,参考点，对于大家来讲，一年中明最难过的就是冬季了，尤其是哪些歌七八点就要上班的人来讲，起床真不是一般的难，而造成这种情况的源头除了天冷外就是天亮的晚，下面，就快和小编一起了解相关知识吧！冬至回娘家有什么说法吗？冬至回娘家有什么说法是时下很多人都有的疑问。就以往的情况来看，冬至这天，出嫁的女儿不能回娘家吃饭，必须要回婆家。否则的话，对公公可是大不吉利的。不过每个地方的讲究都不一样，具体的还是以实际所在地区为准。冬至之后白...
-
2022年5月动土吉利日子查询 2022年
吉利,定日,参考,选取，为什么中国人喜欢在做一件事情之前选取一个吉日，是因为吉日是能够给我们带来好运势，增加和提升运势。动土仪式，作为修建房屋的首要步骤，是需要开个好头的，选取一个吉日进行演示，谋取一个好彩头，所以我们需要认真的去对待。2022年公历五月动土黄道吉日吉利日子：5月2日【农历】四月初二【今日合害】鸡(己酉)煞西吉利日子：5月3日【农历】四月初三【今日合害】狗(庚戌)煞南吉利日子：5月5日【农历】四月初五【今日合害】鼠(壬子...