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桂格燕麦片怎么吃

  桂格燕麦片的食用方法:将燕麦片直接倒入沸水中,均匀搅拌即可食用。也可以根据个人喜好加入牛奶、糖、干果等做成可口的甜味燕麦片,或是加入适量的盐及煮熟的肉类做成咸味燕麦片食用。

  燕麦片:

  燕麦片是燕麦粒轧制而成,呈扁平状,直径约相当于黄豆粒,形状完整。燕麦经过精细加工制成麦片,使其食用更加方便,口感也得到改善,成为深受欢迎的保健食品。燕麦片属低热食品,食后易引起饱感,此外,燕麦中含有丰富的维生素B1、B2、E、叶酸、钙、磷、铁、锌、锰等营养物质,食用后有益人体健康。

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