冬至民俗文化
1、冬至民俗—拜天祭祖:据文献记载,早在汉武帝元鼎五年便有冬至祭天习俗,后经历代逐渐制度化。祭天仪式通常由天子主持,该祭祀体现了敬天畏地尊重自然,表达了为天下苍生祈求风和日丽天气的愿望。冬至寓意阴极阳升、万物生长,这场祭天礼以古喻今,寓意国家复兴、与民同乐。
2、冬至民俗—数九:九九歌是中国民间谚语,在中国传统文化中,九为极数,乃最大、最多、最长久的概念。九个九即八十一更是最大不过之数。古代中国人民认为过了冬至日的九九八十一日,春天肯定已经到来。
3、冬至民俗—冬至养生:冬至在养生学上是一个最重要的节气,主要是因为“冬至一阳生”,所以女性和老人家尤其要注意这一天防寒保暖,同时也可以在晚间泡脚,适量进补,吃些养肝护肝食物比如菠菜、芹菜和猪肝等。
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