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炒黄豆怎么做

  用料:黄豆100g,十三香1g,姜片8g。

  步骤:

  1、准备姜、葱。

  2、加水150ML,泡发黄豆12小时。

  3、倒入食用油、葱花、姜片、八角、适量干辣椒、十三香,大火爆香。

  4、倒入黄豆,翻炒均匀。

  5、加老抽、生抽、白砂糖、盐,翻炒均匀。

  6、加水50ML,大火收汁,盛出即可。

  别名:大豆、黄大豆、枝豆、菜用大豆。

  食量建议:每天约40克。

  适宜人群:一般人群均可食用。

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