白冰粉是什么做的
在不同的地方,白凉粉的原料也不同。在华南地区,白凉粉是用凉粉草和大米做成;在其他地方,白凉粉则是用绿豆淀粉、豌豆淀粉、红薯淀粉等各类食物淀粉制成,口感大致上相同。
吃白凉粉的好处
1、白凉粉的消暑解热作用是广为人知的,夏季食用可缓解气候带来的燥热感,令身体更舒畅。
2、白凉粉中含有大量的碳水化合物,当人体食用之后,极易产生饱腹感,这样一来,人体对其他高热量食物的摄入也就减少了,可起到减肥的作用。
3、白凉粉中含有天然的植物胶质,能够起到滋阴养颜的作用,长期食用可美容养颜,调节内分泌,于女性身体有益。
4、白凉粉能够促进胃液分泌,增进食欲,振奋精神,使人体产生活力。
5、白凉粉中含有80%的水分,在给人体补充水分的同时,也起到了促进新陈代谢、润肠通便的作用。
本文由'粟觅晴'发布,不代表演示站立场,转载/删除联系作者,如需删除请-> 关于侵权处理说明。
相关推荐
-
榴莲不熟怎么办打开了怎么办
价值,种皮,作用,过段,1、用报纸包住,点燃报纸,待燃完后再另用报纸包好,放在温暖处,两天后能闻到香味证明已经成熟。2、榴莲具有后熟作用,将其放在阴凉处保存,成熟后果实会散发香味。3、把榴莲和成熟的香蕉或苹果放在一起,过段时间即可。香蕉或是苹果会产生乙烯气体,有催熟果实的作用。榴莲,是一种锦葵目、木棉科巨型的热带常绿乔木,叶片长圆,顶端较尖,聚伞花序,花色淡黄,果实足球大小,果皮坚实,密生三角形刺,果肉是由假种皮的肉包组成,肉色淡黄,粘...
2023-04-16 12:59:07 -
橄榄油过期一年多了还能吃吗
中海,情况,营养,人体,橄榄油过期一年多了不能吃。橄榄油放置时间过久,里面的成分会发生变化,变质坏掉,不适合食用。橄榄油在开封后,使用寿命会缩短,建议使用后盖好瓶盖,以免发生氧化,出现变质的情况。橄榄油避免放置在强光照射的地方,放在干燥避光的地方,并将温度控制在十摄氏度左右。橄榄油还可放置在不锈钢桶中保存,既能防止阳光的照射,而且还能预防它与金属的器皿发生反应,影响油的质量。橄榄油:橄榄油,属木本植物油,是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成...
2023-04-16 12:59:01 -
西瓜和桃子能一起吃吗
人体,元素,预防,肠胃,1、预防贫血:桃子中的含铁量较高,是众多的水果之中最多的,而铁元素是人体造血的主要元素,对于身体的健康十分有利,而西瓜在所有的瓜果中果汁含量是最丰富的,二者相结合可以有效地预防贫血。2、美容养颜:桃子和西瓜中含有丰富的维生素C成分,两者相结合可以有效地补充人体所流失的营养成分,同时可以预防皱纹的产生,达到美容养颜的功效。3、降低血压:对于患有高血压的朋友们来说,经常吃西瓜和桃子可以在一定的程度上降低血压,尤其是对...
2023-04-16 12:59:01 -
火龙果和面怎么蒸出来不变色
火龙果,馒头,作用,酵母,1、火龙果中的花青素遇热之后会分解,所以用火龙果染色的馒头在蒸制的时候会变色,在和面时加入少量红曲粉增色即可。红曲粉是用红曲霉菌在大米中培养发酵而成的天然色素,对身体无害。2、火龙果含有较高含量的花青素,花青素是一类具有抗氧化、抗自由基、抗衰老作用的抗氧化剂,可抑制人脑的变异,多吃火龙果,对胃部有一定的保护作用,因为火龙果含有其他植物少有的植物性白蛋白,其会自动与人体内的重金属离子结合,排出体外,可起到解毒的功...
2023-04-16 12:59:00 -
大麦茶的好处
元素,预防,肠道,作用,1、补充营养物质,预防各类营养素缺乏病:大麦茶中含有较多的营养物质,种类和含量都比较可观,无论是矿物质钾元素还是一些不饱和脂肪酸,再或是膳食纤维和B族维生素,含量都比较丰富。2、解除油腻:搭配大麦茶,有着不错的去油腻、解腥的作用,这也是比较实际的好处。3、增加肠道运转,促进消化:大麦当中含有不少的膳食纤维,饮用之后可以促进肠道的代谢,促进消化,预防便秘等问题的发生。4、增加饮水量:如果您的饮水量很低,但是加入了大...
2023-04-16 12:58:59 -
鸭蛋与鸡蛋的功效与作用
作用,人体,损失,发育,1、鸭蛋的作用:能够清肺止咳,因为从中医食疗的角度上来讲鸭蛋性味甘、凉,入肺经,对于肺热所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人,如果适当食用鸭蛋,通过清肺而有很好的止咳、止痰的作用。2、鸡蛋作用:鸡蛋中含有丰富的蛋白质,脂肪,维生素和矿物质,可以修复肝脏的损失,能使肝脏细胞再次生长,增强人体的免疫功能。多吃鸡蛋还对神经系统和人体身体发育有很大的作用,它可以健脑益智,改善人的记忆力。...
2023-04-16 12:58:59 -
生西红柿的功效与作用
作用,西红柿,缩小,癌症,1、功效护心保肝,西红柿中的果糖、葡萄糖及维生素等营养物质对肝脏、心脏等器官都具有营养保健的功效,所以常吃西红柿能够起到保肝、护心的作用;2、作用防治癌症,西红柿的防癌、抗癌作用应该引起足够的重视。西红柿中的番茄红素是一种类胡萝卜素,在西红柿中的含量是最高的,西红柿的颜色越深,其含量也就越高,番茄红素的抗氧化作用比β-胡萝卜素还强,能够缩小肿瘤的体积,延缓癌细胞的扩散进程,因而西红柿被称之为抗癌能手。...
2023-04-16 12:58:58 -
孕晚期可以吃冰淇淋吗
体内,孕妇,胎儿,发育,1、冰淇淋属于生冷的甜品,虽然甜品可以补充孕妇体内的能量,但是在孕晚期时尽量不吃冰淇淋,因为冰冷的食物会导致子宫收缩,影响胎儿的正常发育。2、除了冰淇淋以外,其他冰冷的食物也不要吃,特别是冰冷的饮料,虽然喝下去会很舒服,并且也能还有散热的作用,但是易造成胎儿早产。3、孕妇没有高血压的情况下,可以在孕晚期适当吃点甜品来解馋,但是需要食用常温状态下的甜品。并且为了健康着想,不可贪吃。...
2023-04-16 12:58:58 -
七彩椒可以吃吗?
作用,成熟期,免疫力,低于,七彩椒可以食用,七彩椒就是五彩椒,叫法不同,园艺观赏辣椒的中文名五彩椒,七彩椒是其商品名。集食用、药用、观赏于一体,同株果实有绿、黄、白、紫、红五色,鲜艳夺目,具有光泽。七彩椒富含维生素A、B、C以及β胡萝卜素,糖类、纤维质、钙、磷、铁能起到增强免疫力的作用。株高约50厘米左右,株产果可达250个,辣味素含量是普通辣椒的10倍,凡能生长普通甜椒、辣的地方均可种植。五彩椒不耐寒,喜温热,最...
2023-04-16 12:58:56 -
1升牛奶开了怎么保存
牛奶,人体,牛乳,乳清,牛奶打开之后,存放在冰箱,可延长保质期,冰箱冷藏能够抑制细菌等有害物质滋生,延缓牛奶变质。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质,乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸;乳脂肪多为短链和中链脂肪酸,极易被人体吸收;钾、磷、钙等矿物质配比合理,易于人体吸收。牛乳中蛋白质含量为2.8%~3.3%,主要由79.6%的酪蛋白、11.5%的乳清(白)蛋白和3.3%的乳球蛋白组成,另有少量的其他蛋白质,如免疫球蛋白和...
2023-04-16 12:58:54