豆浆怎么做好喝
豆浆做法：
1、准备材料：黄豆５０克、黑豆２０克、水２００毫升、花生２０克、糖适量。
2、黄豆、黑豆、花生浸泡８小时。
3、倒入破壁机。
4、加水，打碎。
5、过滤。
6、煮沸即可。
豆浆简介：1、豆浆是中国汉族传统饮品，是以黄豆或黑豆研磨而成的浆汁，相传是１９００多年前西汉淮南王刘安所发明。其营养与牛乳相似，是素食者的优良蛋白质摄取来源，在欧美享有植物奶的美誉，广泛流行于华人地区。
2、豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素Ｂ１、Ｂ２和烟酸及铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群，包括老人、成年人、青少年、儿童等。
3、除了传统的黄豆浆外，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。
本文由'张子硕'发布，不代表演示站立场，转载/删除联系作者，如需删除请-> 关于侵权处理说明。
相关推荐
-
冬瓜切开后怎么保存不会烂
冬瓜,白霜,等待,中国，冬瓜切开后的保存方法：1、将冬瓜切开后静置，等待切面向外渗出像水珠一样的粘液。2、将白酒均匀地涂抹在冬瓜的切口表面。3、取出保鲜膜，把切面包裹起来，然后用手拍打几下，把里面的空气排出。4、将冬瓜倒置过来，切面朝下，放在阴凉通风的地方即可。冬瓜简介：冬瓜，葫芦科冬瓜属一年生蔓生或架生草本植物，茎被黄褐色硬毛及长柔毛，有棱沟，叶柄粗壮，被粗硬毛和长柔毛，雌雄同株，花单生，果实长圆柱状或近球状，大型，有硬毛和白霜，种子...
-
一载是多久
算法,运行,中国,周期，355天。载是年的意思，指的是农历的年，而农历一年约为３５５日，与公历年相差约１１日左右。所以说一载约为３５５日。农历年算法：农历，一年一般为１２个月，一个月天数依照月亮围绕地球运行周期而定，为２９或３０天，闰年为１３月，中国农历年平年为３５３或３５４天，闰年为３８４或３８５天，平均每年约为３６５.２４２２天（即地球环绕太阳一周的时间）。载：zǎi1、年；岁：千载难逢。三年两载。2、记录；刊登；描绘：记载、连载、...
-
黄豆泡多了怎么办如何存放
黄豆,密封,操作,存放，1、用保鲜袋把黄豆密封好，放入冰箱冷藏室。2、黄豆室温20-25℃下浸泡12小时就可以让大豆充分吸水，再延长泡豆时间并不会获得更好的效果。如果是在夏天温度较高的时候，室温泡12小时可能带来细菌过度繁殖的问题，会让豆浆的风味变差，故而建议放在冰箱里面泡豆。3、4℃冰箱泡豆12小时大约相当于室温浸泡8小时的效果，如果嫌18小时操作起来麻烦的话，可以把豆子放冰箱里浸泡24小时，既可以获得最佳的效果，操作起来又很方便。...
-
什么菜汁和面颜色最绿
日照,挤出,茎叶,红色，菠菜汁和面颜色最绿。具体做法如下：1、准备材料：菠菜５００ｇ、面粉７００ｇ、鸡蛋２个、食盐适量、芝麻油适量。2、菠菜去根洗净晾干水分。3、锅内煮开水将菠菜烫一分钟后捞出。4、加少许盐搅拌均匀，切碎。5、用纱布包住菠菜碎，用力挤出水分。6、打入两个鸡蛋到菠菜汁，搅拌均匀倒入面粉。7、和成光滑的面团，醒二十分钟即可。菠菜简介：1、菠菜，属藜科菠菜属一年生草本植物，是极常见的蔬菜之一。原产伊朗，中国普遍栽培，高可达１米...
-
英国一年制研究生国内承认吗
教育部,学校,中国,有效期，承认。选择学校时，可以提前在中国的教育部涉外监管信息网查询已公布的海外院校名单，这些学校毕业后回国学历和学位是被承认的。像英国以及英联邦国家，大部分硕士专业都是一年制。扩展资料中国教育部和英国教育委员会签署的两个互认学历协议，只要去就读的国外大学在中国教育部认可的海外院校名单上，那取得学位后就可以认证。英国一年的研究生好不好毕业英国驻华文化委员会对外公布的毕业率是80%，但一般英国的毕业率是在95%以上，所以...
-
珠江三角洲在哪个省
中国,广东省,南大门,三角，珠江三角洲在广东省。珠江三角洲既是地理区域，也是经济区域，位于广东省的东南部，珠江下游，毗邻港澳，与东南亚地区隔海相望，海陆交通便利，被称为中国的“南大门”。新珠江三角洲城市群包括广州、佛山、肇庆、清远、云浮、韶关、深圳、东莞、惠州、汕尾、河源、珠海、中山、江门、阳江由９＋６融合发展的城市所形成的珠三角洲，有“南海明珠”之称。是中国人口集聚最多、创新能力最强、综...
-
黑豆油怎么吃
油品,预防,保健,黑豆，直接食用、入药。黑豆油，是用黑豆为原料，通过压榨的方式榨出的油，初榨油为墨绿色，精炼油为透明黄色，是食用油的一种，也可入药。黑豆油，是用黑豆为原料，通过压榨的方式榨出的油，初榨油为墨绿色，精炼油为透明黄色，是食用油的一种。可食用，可入药。黑豆油是纯植物性油品，主产区为东北的吉林、内蒙交界的盐碱地带，天然有机，因黑豆资源较少，青仁黑豆更为稀少，榨出的黑豆油更为珍贵。具有一定的保健、强体、美容的功效。预防和减少心脑血...
-
五谷养生黑芝麻糊配方
黄豆,黑米,黑豆,启动，原料：黑芝麻、黄豆、黑豆、黑米、糯米、燕麦、荞麦。五谷养生糊，是由五谷杂粮为基础原材料，辅以药食同源的各类食材，低温烘焙熟后磨制成粉，经热水冲泡而成的养生糊，五谷养生糊没有经过膨化处理，也没有添加任何速溶剂、防腐剂，而且最大程度地保留了五谷和各类食材的养生效果，是日常调理的养生佳品。做法：1、黑芝麻用小火炒熟，晾凉。2、黄豆、黑豆、黑米、糯米、荞麦、燕麦也分别炒熟晾凉，全部混合拌匀。（其中黑芝麻与黄豆的量稍大一点...
-
常用调料
人体,作用,白糖,中国，１、酱油：酱油是中国传统的调味品。用豆、麦、麸皮酿造的液体调味品。色泽红褐色，有独特酱香，滋味鲜美，有助于促进食欲。２、盐：食盐是指来源不同的海盐、井盐、矿盐、湖盐、土盐等。它们的主要成分是氯化钠，国家规定井盐和矿盐的氯化钠含量不得低于９５％。食盐中含有钡盐、氯化物、镁、铅、砷、锌、硫酸盐等杂质。３、白糖：白糖是由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜制成的精糖。白糖含有糖类，糖类是人体主要营养来源之一，人体的消耗要以糖类氧化后产...
-
咸蛋黄蒸多久才能熟
中国,红色,脂肪,菜单，咸鸭蛋，又称为腌鸭蛋，是古时候流传下来的一道中国经典美食，老少皆宜。里面的咸蛋黄呈红色，富含蛋白质、脂肪和胆固醇，很多地方都有腌制。咸鸭蛋的吃法有多种，其中以蒸煮最为常见。蒸咸蛋黄要看水的温度，如果是烧开后蒸，８分钟即可。如果是用冷水蒸，则时间需要２０~３０分钟。咸鸭蛋，中国特色菜肴。古称咸杬子。民俗又叫盐鸭蛋、腌鸭蛋、青蛋。咸鸭蛋在中国历史悠久，深受老百姓喜爱，在市场上也备受青睐。咸鸭蛋在全国许多地方都有生产，...