过期的米能吃吗没拆封
如果大米过期时间较短，且没有明显的异味、腐烂等变质情况，可以食用，不会对身体产生影响，只是其中的营养成分有所流失，口感上没有新鲜的好。如果大米过期时间较长，且有异味、粘稠感等变质情况，不建议食用，其中可能已经产生细菌，食用后，对人体健康不利，会出现腹痛、腹泻等不适情况。
大米中含碳水化合物75%左右，蛋白质7%-8%，脂肪1.3%~1. 8%，并含有丰富的B族维生素等。大米中的碳水化合物主要是淀粉，所含的蛋白质主要是米谷蛋白，其次是米胶蛋白和球蛋白，其蛋白质的生物价和氨基酸的构成比例都比小麦、大麦、小米、玉米等禾谷类作物高，消化率66.8%~83.1%，也是谷类蛋白质中较高的一种。
本文由'前锦锦'发布，不代表演示站立场，转载/删除联系作者，如需删除请-> 关于侵权处理说明。
相关推荐
-
荔枝可以冻起来吃吗
益处,不适,期限,一次性，可以。荔枝水分含量充足，口感清甜，将新鲜荔枝放在冰箱冷冻层保存会快速凝结成荔枝珠子，食用口感风味独特，是可以食用的，荔枝中含有维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，适量食用对健康很有好处。一般建议一个星期内吃完。冷冻荔枝风味独特，其食用期限不是很长，一般建议在冷冻后的一个星期内吃完，这样营养价值好，食用口感也会不错，冷冻荔枝口感冰凉，一次性不要吃太多，以免出现肠胃不适。荔枝中含有维生素、矿物质、粗纤维...
-
一只鸡腿多重去骨头
骨头,多重,摄取,脂肪，100克。鸡腿去皮油脂自然会减少很多，167大卡（100克可食部分），一斤鸡腿去掉骨头，可食部分也就300克，500大卡左右。一只鸡腿（约100g）热度量为150大卡。一只鸡腿的鸡皮（约8g）热量为35．2大卡。去掉鸡皮的鸡腿热量为114．8大卡。鸡肉为人体主要提供的是蛋白质，其次是脂肪，维生素，矿物质。鸡肉中的脂肪并不多，比起其他肉类，鸡肉的脂肪算是比较少的。鸡肉虽含有维生素和矿物质，但比起蔬菜水果和动物内脏...
-
人防区域和非人防区域的区别
区域,结构,能力,生物，人防区域和非人防区域的区别是：1、人防区域有一定抗冲击波和常规炸弹爆轰波的能力。2、人防区域结构密闭，有滤毒通风设备，有防化学、生物战剂的设备和能力，而非人防没有。3、人防区域的防震能力要比非人防好。4、人防区域的安全能力要比非人防好。5、作为人防工程的人防区域，是根据人防工程防护要求专门设计的。非人防区域没有防护要求。...
-
酸奶放冰箱过期10天了 还能喝吗
酸奶,人为,牛奶,微生物，不能喝。酸奶是人为控制条件下的发酵，含有大量益生菌，变质就不一样了，含微生物种类繁多，对身体不好。一般酸奶放久了，其中的活菌数量会降低，过期几天，酸奶中的活菌就死了，尽管牛奶内仍含有较多的钙和蛋白质，但是饮用这类酸奶无疑可能造成对人体的隐性伤害。目前对于酸奶的处理应用的是经典的“巴氏消毒法”，它的优点是可以使经消毒后的牛奶残留的只是部分嗜热菌及耐热性菌以及芽孢等，这些细菌多数是乳酸菌，乳酸菌不但对人无害反而有益...
-
运动后可以吃水果吗
运动,体内,情况,抑制，可以，但不能马上吃。因为运动时身体的交感神经系统是兴奋的，胃肠蠕动是受抑制的，马上吃水果可能导致一些消化不良造成的胃痛等情况。运动后如果休息20-30分钟，交感神经的兴奋性降低以后，这时候是提倡吃一些水果的，对身体有非常多好处，因为水果含有糖份、无机盐、维生素等许多营养物质，这正是身体在运动后缺乏的，所以应该去补充。运动后补充水果时要根据身体的情况挑选水果，比如为了减肥去运动，就不要吃含糖量太高的水果，但是包括苹...
-
海洋最大的生物是什么生物
生物,鱿鱼,海域,妊娠，1、海洋最大的生物是蓝鲸，蓝鲸为海洋哺乳动物，属于须鲸亚目。共有四个亚种。蓝鲸是已知地球上生存过体积最大的动物，长可达33米，重达181吨，是海洋中最大的生物。蓝鲸的身躯瘦长，背部为青灰色，在水中观察颜色会比较淡。2、与其他须鲸一样，蓝鲸主要以小型的甲壳类（例如磷虾）与小型鱼类为食，有时也包括鱿鱼。通常蓝鲸白天需要在超过100米深度的海域来觅食，在夜晚才能到水面觅食。蓝鲸在晚秋开始交配，并一直持续到冬末，雌鲸通...
-
黑茶是发酵的茶吗 黑茶是全发酵还
茶多酚,微生物,茶汤,运输，日常生活中很多人都喜欢喝茶，同时也有很多人对于茶叶是非常了解的，知道黑茶是一种发酵茶，因此我们在这里便要了解一下黑茶是发酵的茶吗？黑茶是全发酵还是半发酵？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。黑茶是发酵的茶吗黑茶是后发酵茶，茶性温和，其制作工艺为杀青、揉捻、渥堆（发酵）、复揉、烘焙5道工序，在此基础上经过精加工即为成品茶，关于黑茶的发酵也分为两个阶段，第一阶段是初制黑毛茶时的渥堆发酵工序...
-
甲鱼炖鸽子哪些人不能吃
肠胃,情况,肝火,体质，1、喜冷怕热的人群：有些人特别的喜冷怕热，对于寒冷往往都无所畏惧，稍微热一点就觉得受不了。如果这样，喝鸽子汤却会达到相反的效果，不仅会让你觉得更加的燥热，也会让你的身体变得更加寒冷，因为鸽子汤并不适合那些习惯怕热的人。2、肝火旺盛的人群：肝火旺盛的朋友要远离鸽子汤，鸽子汤的热性非常非常的大，如果你本身的肝火就旺盛，那么你喝了不仅会让你的肝火旺盛的情况更加严重，也会让自己的情绪变得更加不好。3、容易上火的人群：容易...
-
氧净洗衣服怎么使用
情况,变量,动态控制,部位，热水+氧净，浸泡要洗的衣物，在这个过程中注意控制时间、水温和氧净的量。脏污情况越严重，这三者也都要适当增加，并且在这个过程中不断翻看、不断观察。还有一种就是把氧净+少量热水调成糊糊，局部敷在重点污渍上30~40分钟，中间注意观察，如果水干了就稍微加点水。这个方法也可以去除衣物汗味、汗渍，水凉后拧干，后续正常清洗干净即可。如果想去除衣服发黄的部位，起始水温可以稍微给高一点到七八十摄氏度，浸泡过程中间注意翻看观察...
-
美甲底胶和封层的区别 美甲底胶烤
隔离,增强,作用,生物，在做美甲的时候发现她们都会涂底胶和封层，这两种是属于同一种物质吗？底胶和封层有什么样的区别？在烤美甲的时候要烤多久才会干？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。美甲底胶和封层的区别1、作用不同美甲底胶：美甲底胶是粘合剂，打磨后首先得涂美甲底胶，主要是起保护指甲，隔离甲油胶的侵蚀以及过渡作用。也可以作为粘合剂增强甲油胶在指甲上的附着力，同时通过均匀的涂抹底胶可以为后面甲油胶的涂抹起到基础作用。...