毛豆炒肉丁做法窍门
1、食材:毛豆米半斤、肉50克、大蒜3半、老抽1小勺、生抽2勺、盐1/3勺。
2、把毛豆米洗干净,沥干水备用。
3、把肉洗干净,切成肉丁。放生抽、老抽、盐、淀粉,加少许水调匀腌制。
4、大蒜切成丁备用。
5、油锅烧热,下入大蒜爆香。
6、大蒜爆香后关小火,把腌制后的肉丁下入锅里快炒,变颜色后起锅备用。
7、接下来用锅里的余油,炒毛豆米,加点盐和生抽翻炒。
8、再加一些水,盖上锅盖焖煮一会。毛豆一定要煮熟了吃。
9、毛豆熟以后,下入炒熟的肉丁,大火炒匀。
10、汤汁收完后,喜欢鸡精味精的可以放点。就可以起锅装盘。
11、好吃的毛豆肉丁就做好了。
本文由'牢初灵'发布,不代表演示站立场,转载/删除联系作者,如需删除请-> 关于侵权处理说明。
相关推荐
-
木耳炒肉方法分享
备用,辣椒酱,薄片,泥沙,1、食材:猪肉200克,木耳100克。2、猪肉洗净,然后改刀切成薄片。加少许淀粉拌匀。另外切好青椒。3、取适量木耳放在碗中,加入清水泡发。4、泡好的木耳去掉根部,因为根部有泥沙,然后淘洗干净。5、锅中加水烧开,放入木耳焯水两分钟后捞出备用。另外备好青椒和蒜。6、热锅放油,将猪肉炒至变色,加入青椒和蒜。7、加少许辣椒酱和生抽炒匀。最后放入木耳和青椒翻炒。8、青椒断生就炒好了,加少许盐调味即可出锅,营养丰富又美味的...
2023-04-16 12:29:02 -
斑竹笋怎么处理
备用,白糖,锅烧,薄片,1、买回来的斑竹笋,第一步用开水煮五分钟左右。目的是让其断生,阻止其继续生长和老化。就算是刚从山上采回来的鲜笋,也要立马让其断生。不然它会继续生长老化,所以鲜笋一般的做法是不能隔夜,必须当天让其断生。2、把小葱切成三厘米左右的长段,干辣椒切成小段,竹笋斜刀切成薄片。锅里添加适量的清水,放入竹笋片焯水,加入少量的食盐和白糖。水开后煮两分钟,捞起出锅用清水冲洗,沥干水分备用。这样能有效的祛除竹笋的涩味,也不破坏竹笋的...
2023-04-16 12:28:59 -
白灼虾怎么处理干净
连接,尾部,白灼虾,好了,1、买回来的虾先用清水洗一遍。2、用剪刀剪去长须和头上的尖角。3、用牙签挑破头和身子连接的组织,开口一点就行了,开口太大影响外观。4、一边冲洗一边用牙签捣碎沙包里的组织,一定要冲洗干净。5、将牙签插入尾部的一节,挑破表皮。6、再用牙签慢慢地挑出虾线,动作要均匀,以免挑断。7、再用流水冲洗冲洗,虾就处理好了。...
2023-04-16 12:28:59 -
烤箱烤鸡心的温度和时间
装入,预热,备用,鸡心,1、鸡心250克,调料:葱节、姜片各10克,料酒5克,盐、胡椒粉、香油、辣椒油各适量。2、鸡心洗净,吸干水分,对半剖开但不切断,在小盆里,加料酒、胡椒粉、盐、葱节、姜片和辣椒油,拌匀腌约1小时。3、将腌渍好的鸡心自然晾干表面,装入垫有锡纸的烤盘,备用。4、烤箱预热到200℃,将烤盘放入,烤8分钟至熟后取出,与香油拌匀,装盘上桌。...
2023-04-16 12:28:52 -
如何炖软牛肉啊
步骤,备用,高压,方法,炖软牛肉的方法步骤:1、牛腩适量洗净备用;2、将牛腩切成方块状;3、锅中放入适量冷水,把牛腩块放入锅中,中火焯水去沫;4、边焯水边用筷子将焯好的牛腩夹入盆中;5、牛腩焯水去沫的同时,加热高压锅,水量淹没肉块两个指关节为宜,准备好调料盒和其他调料;6、水开后,把焯过水的牛腩放入高压锅,倒入稍许料酒、酱油,加入葱结、姜片、十三香料包、一大勺黄豆酱和调料,大火烧开,盖上高压锅盖,小火焖炖30分钟左右,最后加盐即可。...
2023-04-16 12:28:51 -
渔粉面的做法
市场,豆腐,备用,生菜,渔粉面的做法为:1、切好所有材料。2、倒油放生姜,把鱼头煎一煎,煎至变色,倒入水,没过鱼头即可。3、滚烫后,关中小火熬20分钟,放盐料、少许胡椒粉即可。4、放入豆腐鱼片,煮几分钟关火。6、另开一锅放入煮热水,放入面。放生菜一起五分钟即可捞出。7、捞出备用。8、将面加入做的汤即可。渔粉是一种独具风味的特色美食,在餐饮市场上拥有着超高的人气。...
2023-04-16 12:28:50 -
红烧鲶鱼的正宗做法
韭菜,白糖,热油,鲶鱼,1、主料:鲶鱼500克。2、辅料:韭菜20克,小麦面粉20克。3、调料:料酒10克,白砂糖20克,酱油10克,葱汁10克,姜汁10克,盐3克,味精2克,胡椒粉1克,淀粉(玉米)10克,猪油(炼制)120克。4、鲶鱼收拾好,两面刳上兰草刀,切成段。5、韭菜洗净切段;鲶鱼段沾匀面粉,在七成热油中炸透至略硬捞出。6、勺内留底油15克,放入白糖10克炒成深红色。7、加入鲜汤、酱油、料酒、葱姜汁、精盐烧开。8、下入炸好的鱼...
2023-04-16 12:28:47 -
干炒苦瓜怎么做
平面,熄火,调味料,苦瓜,1、材料:苦瓜3根,小葱2根。调味料:盐1/2匙,味精1/2匙,糖3匙,麻油1/3匙2、将苦瓜洗净,纵向一剖为二,形成两根半圆柱形。3、将剖为一半的苦瓜反扣在砧板上,注意:此时用刀将它切成一片一片时,一定要斜切,越斜越好,以至苦瓜的皮和肉基本上在一个平面上。4、小葱切成段,放入油锅内爆香,下入苦瓜,迅速翻炒,与此同时,加入盐、糖,约炒1分钟后,加入味精,翻炒半分种熄火,淋上少量麻油,即可装盘。...
2023-04-16 12:28:44 -
云南炒饵丝的正宗做法
炒饵丝,韭菜,饵丝,切成,1、食材:韭菜100克、白菜100克、猪肉适量、饵丝500克、酸腌菜适量、甜酱油30毫升、鲜酱油少许、玉米油80克。2、把大白菜和韭菜用清水洗净,沥干水分,大白菜掰成一叶一叶的,用刀切成小块,韭菜切成段,长度为2厘米左右。3、在锅里倒入玉米油,开启中火烧热,把猪肉洗净剁成猪肉末放入锅里进行煸炒,看到猪肉变色后再添加白菜块进行翻炒。4、等到白菜完全熟了之后再加入饵丝、甜酱油、鲜酱油将其翻炒均匀。5、把饵丝翻炒到八...
2023-04-16 12:28:36 -
酸菜木耳腐竹怎么做
酸白菜,腐竹,酸菜,切成,1、食材:黄花菜5克、冬笋5克、酸白菜5克、芹菜5克、木耳5克、植物油10克、盐3克、味精2克。2、将腐竹洗净切成片。3、黄花菜去蒂洗净。4、酸菜洗净切成片。5、冬笋洗净切成片。6、木耳洗净撕成块。7、芹菜择洗干净切成末。8、炒锅注油烧热,放入冬笋、酸菜片、芹菜末煸炒,再放入黄花菜、腐竹、木耳炒匀。9、添适量水烧开,加入精盐、味精即可。...
2023-04-16 12:28:32