香薰精油如何使用
1、熏香法
将精油滴加到扩香工具上,让精油的香氛扩散到每个角落,以达到杀菌、净化空气效果的一种精油使用方法。同时,精油分子也可清洁和净化呼吸系统,缓解肺部不适。
2、熏蒸法
在水盆中加入热水,滴入1-3滴香薰精油,让冒起的蒸气薰拂脸部(需先卸妆并洗脸),为了让蒸气不流散,可以用大毛巾盖住整个头部。
3、沐浴法
将香薰精油滴在比体温稍高的洗澡水里,让身体浸泡一下。
4、按摩法
面部按摩:调油比例1%,即在10毫升基础油中加入2-3滴单方精油。身体按摩:调油比例2.5%,即10毫升基础油中加入5-8滴单方精油。
5、湿敷法
将棉纱布放入含精油的冷水或热水中浸湿,敷于患处,可帮助精油深层渗透。
本文由'千骏燕'发布,不代表演示站立场,转载/删除联系作者,如需删除请-> 关于侵权处理说明。
相关推荐
-
慷慨激昂的正能量句子
流行,工具,买单,你要,1、当烛光点燃时,宾客纷纷入场,他们一个比一个艳丽多彩,一切都那么富丽堂皇,豪华壮观。2、要努力,但是不要着急,凡事都应该有过程。也许过程有些煎熬,但真的,熬过去就好了。3、生活是首歌:爱情是轻音乐,工作是交响乐,奋斗是摇滚乐,应酬是流行乐,朋友是通俗曲,事业是进行曲。4、没有人陪你走一辈子,所以你要适应努力孤独,没有人会帮你一辈子,所以你要奋斗一生。5、你要明白,只有走完必须走的路,才能过想过的生活,只有熬过无...
2023-04-16 12:12:06 -
如何制作个性微信头像
在线,发现,工具,模板,普通的微信头像都是一张方形的图片,今天教大家怎么制作一些个性的微信头像;只需要用到一个工具,现在流行的头像加V、头像加字、双头像等都能制作。在微信发现页,找到小程序入口搜索:头像小助手进入这个小程序后,可以看到有很多功能,给头像加V、头像加字、粉丝头像、给头像加在线状态等等。比如,我选一个「我要加V」,进来就可以看到自己的微信头像右下角添加了一个「V」字,再底部选择V字颜色保存就可以了。保存后的照片再替换做微信头...
2023-04-16 12:12:02 -
冻带鱼身上发黄能吃吗
带鱼,日照,中国,不适,冻带鱼身上发黄需要将带鱼解冻后捏一捏鱼肉,看肉质是否松散,以及闻一闻是否有变质的臭味,如果鱼肉比较紧实,没有变质的臭味,可以用热水和钢丝球洗去表面发黄的磷脂,继续食用;如果解冻后的带鱼肉质松散,有变质的臭味,建议直接丢弃,以免食用后出现身体不适。带鱼:带鱼属于脊索动物门下脊椎动物亚门中的硬骨鱼纲鲈形目带鱼科。又叫、裙带、肥带、油带、牙带鱼等,性凶猛。青岛、日照黄海沿岸城市称鱽鱼。带鱼的体型侧扁如带,呈银灰色,背鳍...
2023-04-16 12:11:43 -
便秘怎样做腹部运动
运动,症状,肠胃,缓解,1、可以到户外走一字步,每天起床之后喝一杯温水就可以出发了,在行走的过程中要保持身体放松,加大胯骨的转动力度,有利于刺激肠胃蠕动,缓解便秘症状。其次就是可以在家做卷腹的运动,卷腹运动能够有效对腹部施压,因此能够帮助排除大便。2、能够缓解便秘的运动主要就是慢跑或者散步,每天利用业余时间出去做这两种运动,主要能够长期坚持就可以有效缓解便秘。还可以在平时对腹部进行适当的按摩,让肠胃快速蠕动起来,也能够有效缓解便秘,具体...
2023-04-16 12:11:41 -
泰迪要生前有什么反应
妊娠,流通,卫生,症状,泰迪狗分娩前的症状有以下几种:1、多数母狗在生产前24小时内就不吃东西,或只挑少量爱吃的食物吃;有些在生产前会略为呕吐。2、一般在生产当天开始,母狗的体温会渐渐降低,越接近生产越低,在生产前24小时可能降到约三十六摄氏度左右。3、母狗开始显得坐立不安,不停地用前脚抓地板、垫子,一付作窝筑巢的动作。母犬妊娠期为60天左右,在此之前要做好分娩的准备工作,同时密切观察母犬是否即将临产。分娩前的准备工作主要是:1、保持卫...
2023-04-16 12:11:34 -
暴风雪是怎么形成的 暴风雪是如何
体温,江淮,江南,华南,随着寒潮的到来有些地方都开始下雪了,而且还是暴风雪,这暴风雪究竟是怎么形成的?它的等级分类是怎么区分的?对于这个问题,很多小伙伴都很想知道答案,下面赶快来了解下吧。暴风雪是怎么形成的在秋冬季节,当云层的温度变得很低时,云层中的小水滴便会结冻。当这些结冻的小水到其他的小水滴时就会变成雪,然后这些雪或小水滴会继续与其他小水滴相撞,当这些雪变够大时,它们就会往下降落。然而一般的雪是无害的,但当风速达到56km/h、温度...
2023-04-16 12:11:23 -
冻梨拿出来放多久可以吃 冻梨拿出
溶化,梨子,方法,后院,冻梨又叫冻秋梨,东北地区以及延边地区的人们会在冬天下雪最冷的时候,把梨子放在室外冻上几天,当表皮冻成黑色之后就可以吃了。冻梨口感非常清甜,像吃冰淇淋一样,营养价值也是很丰富的。不过冻梨拿出来之后要解冻再吃哦,至少需要30分钟的时间。冻梨拿出来放多久可以吃建议至少放30分钟。冻梨需要解冻后才能食用。一般有两种解冻方,一种是在室温下直接解冻。此方法耗时较长,一般为3-4小时。另一种更快的方法是将冻梨浸泡在冷水中解冻...
2023-04-16 12:11:19 -
冬季游泳真的有益身体健康吗 冬季
增强,肺活量,情况,不适,大家都知道游泳是非常适合夏季的运动项目,具有极好的强身健体、减肥瘦身的作用,但其实不仅是夏天,冬天也是可以游泳的,那么大家知道冬季游泳的好处吗?另外,冬季游泳有什么注意事项呢?不了解的快来了解一下吧!冬季游泳的好处1、冬季游泳可以促进新陈代谢,从而提高人体对寒冷的抵御能力,因而可预防呼吸道疾病。2、锻炼肺活量的最好运动是游泳,所以冬季游泳能提高肺活量,延缓衰老。3、因为冷水可以刺激皮肤,增强血管的收缩能力,所以...
2023-04-16 12:11:15 -
玫瑰精油可以直接滴在肚脐眼里吗
作用,肠道,不适,缓解,玫瑰精油不管是用来护肤还是用来护发都是有特别好的额作用的,那把它滴到肚脐眼里是有什么样的作用?玫瑰精油可以滴到肚脐眼里吗?玫瑰精油可以直接滴在肚脐眼里吗玫瑰精油属保健类护肤品,不建议滴在肚脐里,肚脐眼里有褶皱,长时间使用易滋生细菌,引起感染发炎,影响身体健康。日常可用精油按摩身体,或滴入洗澡水中,能够起到滋润美白皮肤的作用。玫瑰精油滴肚脐眼里有什么作用玫瑰花油有许多好处,它能改善内分泌,滋养子宫,缓解痛经。用一滴...
2023-04-16 12:11:11 -
耳温枪可以当额温枪用吗 耳温枪37.
发烧,测量,人体,红外,耳温枪是目前很常见的儿童体温计,耳温枪比水印体温计使用更方便,直接放在耳朵里测试即可。那么,耳温枪可以当额温枪用吗?耳温枪37.6算发烧吗?一起来看看小编带来的介绍吧!耳温枪可以当额温枪用吗不能。虽然额温枪和耳温枪都是通过红外线测温原理来给人体测量体温,但是两者在具体操作使用上还是有较大的差异,如果相互替代使用的话可能会导致测量结果不准确。并且测量耳温的参考价值会比额头表面皮肤温度要高一些,因为额头的温度受环境有...
2023-04-16 12:11:10