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青团热量

  1、青团子热量高。青团,是用艾蒿汁和糯米,在竹笼中蒸出来的一种食物,约小孩儿拳头那么大,也有在里面包豆沙馅的做法等。一般是在清明节前一天吃。100克的青团就有220大卡的热量,是白米饭的两倍,最好一天只吃一个。

  2、青团子每100克等于222大卡。青团子是上海和江浙地区的传统名点。始创于宋代,为清明节寒食佳点之一,当时统称为粉团,到明清时期,盛行于上海和江浙地区。因其色泽碧绿、生青,故名为青团。青团的特色:色泽翠绿,细腻香甜!

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