植物黄酮的功效与作用
1、黄酮是一种很强的抗氧剂，可有效清除体内的氧自由基，如花青素可以抑制油脂性过氧化物的全阶段溢出，这种阻止氧化的能力是维生素E的十倍以上，这种抗氧化作用可以阻止细胞的退化、衰老，也可阻止癌症的发生。黄酮可以改善血液循环，可以降低胆固醇，向天果中的黄酮还含有一种PAF抗凝因子，这些作用大大降低了心脑血管疾病的发病率，也可改善心脑血管疾病的症状。
2、被称为花色苷酸的黄酮化合物在动物实验中被证明可以降低26%的血糖和39%的三元脂肪酸丙酯，这种降低血糖的功效是很神奇的，但更重要的是它对稳定胶原质的作用，因此它对糖尿病引起的视网膜病及毛细血管脆化有很好的作用。
3、黄酮可以抑制炎性生物酶的渗出，可以增进伤口愈合和止痛，栎素由于具有强抗组织胺性，可以用于各类敏感症。
本文由'雾都千叶'发布，不代表演示站立场，转载/删除联系作者，如需删除请-> 关于侵权处理说明。
相关推荐
-
朱光潜关于诗歌的名言
作用,开花结实,自己的,有一，1、人人都埋怨自己的记忆力不好，没有人埋怨自己的判断力不好。2、物的形象是人的情趣的返照。物的意蕴深浅和人的性分密切相关。深人所见于物者亦深，浅人所见于物者亦浅。3、凡所难求皆绝好，及能如愿便平常。4、移情作用往往带有无意的摹仿。5、天生的禀赋只是潜能，要潜能现为事实，不能不假人力造作。子能发芽成树，开花结实，有一大半要靠人力，尽管它天资如何优良。...
-
瓜子仁怎么炒
抑制,作用,孜然粉,元素，材料：葵花籽仁２００克，盐２克，糖３克，孜然粉适量。１、将盐和糖放入碗中，加１５毫升水，化开。２、将水倒入瓜子仁拌匀。３、锅内倒入拌好的葵花瓜子仁，开小火，不停搅拌炒制。４、待瓜子仁炒散倒入孜然粉，一直小火炒制可以闻到瓜子香，略黄色，九成熟即可。出锅，由于瓜子仁含油脂所以冷却会再自然熟的。营养价值：１、葵花子含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白、钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素Ｅ、维生素Ｂ１等营养元素。２、其所含丰富的...
-
感冒了吃什么食物好
作用,人体,萝卜,治疗，1、鸡汤，鸡汤可以抑制咽喉和呼吸道的炎症，并且非常有效地消除鼻塞、流鼻涕、哮喘和喉咙痛。因为鸡肉富含营养，其中含有人体必需的多种氨基酸，可以提高身体对感冒病毒的抵抗力，以及改善喉咙和鼻腔的血液循环，可以保证呼吸系统正常运转，有助于清除呼吸道病毒，对感冒恢复有很好的效果。2、萝卜，萝卜对预防和治疗感冒具有很好的作用，食用方法是将甜而多汁的萝卜切碎，挤半杯汁，然后切碎生姜并且挤少量生姜汁，掺入萝卜汁中，再加入糖或蜂蜜...
-
焦米怎么炒
脂肪,作用,消炎,止痛，1、准备好５００克的大米，然后将大米放入清水中浸泡半个小时，接着将大米冲洗干净，控干水分。2、将大米倒入不粘锅，全程开小火炒，等到大米炒至焦黄色就可以了。功能效用：焦米是将小米或大米放置锅内用文火炒至微黄后的产物，因为被炒了，所以是焦的。用焦米泡一些茶来喝，还可以达到止渴及消暑作用，在比较热的天气饮用，就能达到很好的保护肠胃健康作用。焦米具有减肥消脂、消炎止痛、驱毒止泻的功效。1、减肥消脂焦米在制作的过程中，淀粉...
-
马桶异味怎么去除妙招
污染,细菌,缓解,作用，1、生物酶去除厕所异味，最简单方便的东西就是生物酶，每周用生物酶清理一次马桶或者厕所，如果是抽水马桶，那么平时在冲水的时候也可以滴两滴在里面，保持整洁，这样一来异味也会随之消失。2、冲马桶注意盖住冲马桶注意盖住，以防更多细菌、脏污飞入周围空气。这个是一个生活的细节，值得注意。如果你不盖住直接冲水的话，会导致各种细菌与脏污直接被水气冲到卫生间的空气中，污染很严重。平常不需要使用马桶的时候也尽量盖住马桶。3、竹炭包平...
-
洋务运动对民族工业有什么影响
作用,经济,中国,企业，1、积极影响：建立了中国第一批近代企业对瓦解本国的自然经济，对中国民族工业的诞生发展起到了一定的推动作用。创建了三支海军，增强军队作战能力，中国出现近代海军。开创近代教育的先河，引进了西方一些先进技术，培养了一批科技人才，客观上刺激了中国民族工业的产生发展。洋务运动中近代企业的发展，客观上对外国经济的侵略起到了一定的抵制作用，同时在与外国资本主义斗争的过程中积累了宝贵的经验，对于民族工业的发展是相当重要。2、消极...
-
香椿怎么炒
消炎,蛔虫,作用,止血，用料：香椿３００克、熟芝麻５０克、熟花生碎１００克、芝麻油４０克、盐３克、辣椒面适量。1、开水焯烫一下，去除草酸和硝酸盐。2、熟芝麻和熟花生碎备好。3、焯烫好的香椿切碎。4、锅里放油，放入香椿翻炒。5、加盐、辣椒粉、花生、芝麻，翻炒均匀即可。香椿功效：１、健脾开胃：香椿是时令名品，含香椿素等挥发性芳香族有机物，可健脾开胃，增加食欲。２、消炎止血：香椿中含有的一些成分可止血、消炎。香椿煎服对许多病原菌有良好的抑制作...
-
怎么炒大肉
营养,作用,脂肪,肌肉，材料：猪肉、火麻油、蒜米、精盐、生抽、蚝油。１、猪肉清净，切好。２、倒入生抽蚝油腌制５分钟左右。３、将蒜米洗净切好。４、起锅倒入两勺火麻油。５、放入蒜米，爆香后再倒入准备好的猪油。６、猪肉炒至５分熟的时候，倒入生抽翻炒。放盐，起锅即可。猪肉：又名豚肉，是猪科动物家猪的肉。其性味甘咸平，含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分。猪肉是日常生活的主要副食品，具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病...
-
酸豆角水的腌制方法
作用,控制,方法,密封，1、首先要清冼酸豆角，豆角最好要挑选嫩一点的，这样腌好后才会爽脆。2、豆角冼好后，放在太阳底下晒一两个小时，等到豆角变软了，就可以拿来用了。3、趁着晒豆角的时间档，可以提前准备一个空的玻璃瓶，作为腌制的容器用。4、记得瓶子一定要洗干净，晾干了，一定要保证容器内部无油无水，否则腌东西会坏的，锅里倒入适量清水。5、往锅里加一点冰糖，加冰糖的作用是能增加豆角的脆性，同时也可以加一点花椒，可以起到调味和杀菌的作用。6、锅...
-
鸡肚怎么炒
备用,作用,白糖,营养，尖椒炒鸡肚的主料：鸡肚３５０克，胡萝卜１根，尖椒３个，生轴２勺，精盐适量，黄洒１勺，白糖１小勺，葱半棵，姜２片，水淀粉２勺，香油几滴。１、放葱姜黄酒煮２０分钟。２、煮好的鸡肚捞出备用。３、锅中放油炒葱花，炒胡萝卜片，再放尖椒煸炒。４、添一手勺汤，放生抽、精盐、白糖。５、倒入鸡肚。６、翻炒均匀勾芡淋入香油出锅。鸡小肚的营养价值如下：１、解决积食：鸡肚对于我们的肠胃是有好处，能够解决我们肠胃内积食的症状，对我们的身体...