黑豆怎样食用
1、可以做成黑豆豆浆，起到止汗的作用。
2、可以黑豆泡醋，改善血糖、血脂、血压，视力及可起到乌发养颜的功效。
3、黑豆可与红花一起水煎冲服，还可以加入红糖，起到温经活血，治疗闭经的目的。
4、可以做成黑豆粥，除了黑豆，还可以放枸杞、红糖起到补肾养血的功效。
5、鲫鱼汤黑豆、黑豆猪肚汤，可起到补肾养血的作用。
本文由'鹿鸿吉'发布，不代表演示站立场，转载/删除联系作者，如需删除请-> 关于侵权处理说明。
相关推荐
-
蟑螂胶饵蟑螂根本不吃怎么回事 怎
密封,抵抗力,选择,作用，家里如果出现蟑螂，光靠拍死是杀不完的，最有效的还是用蟑螂药比较好。我们可以买蟑螂胶饵打在蟑螂喜欢出现的地方，胶饵会吸引蟑螂来吃，从而让蟑螂中毒致死并传染给其他吃了毒蟑螂尸体的蟑螂，达到根治的效果。那么挤出来的胶饵蟑螂一点都不吃是怎么回事呢？蟑螂胶饵蟑螂根本不吃怎么回事在投放诱饵之前，您是否将食物有存好呢？虽然塑料饵的引诱力不错，但家里的食物对蟑螂也很有吸引力。如果让蟑螂选择，并不是所有的蟑螂都会选择吃胶饵。...
-
鸭蛋的营养价值及功效与作用
消化器官,肺热,营养,预防，1、鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋相当，而矿物质总量远胜鸡蛋，尤其铁、钙含量极为丰富。2、鸭蛋腌制后，依旧有较好的营养。它富含脂肪、蛋白质以及人体所需的各种氨基酸，还含有钙、磷、铁等多种矿物质和人体必需的各种微量元素及维生素，而且容易被人体所吸收。3、清肺火、降阴火。适宜肺热咳嗽。咽喉痛，泄痢之人食用。咸蛋黄油有明目养眼的功效，还可治小儿积食，外敷可治烫伤、湿疹。4、强健身体。促进骨骼发育，预防贫血。5、促进食欲。...
-
晚上睡觉驱蚊子小妙招
作用,口服,保健,体外，1、在室内摆盛开的茉莉花、薄荷、米兰或玫瑰，最好是夜来香，有很好的驱蚊效果。2、生吃大蒜、或口服B族维生素，人体生理代谢后从汗液排出体外，会产生蚊子不敢接近的气味。食用大蒜既杀菌保健，又有驱蚊作用。3、到中药房买些艾绒或艾条，以及家中残茶叶晒干后点燃放在室内，都可以驱除蚊子。4、用空酒瓶装35毫升糖水或啤酒，放在桌子下面或墙角蚊子较多处，蚊子闻到甜酒味就会往瓶子里钻，被糖水或啤酒粘住。...
-
鸭蛋家常菜有几种做法
作用,韭菜,脂肪,家常菜，炒鸭蛋，自制咸鸭蛋，鸭蛋炒虾仁，香葱炒鸭蛋，韭菜炒鸭蛋，茴香煎鸭蛋等做法。鸭蛋又名鸭子、鸭卵、太平、鸭春、青皮等，为鸭科动物家鸭的卵，可孵化成小鸭。主要含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、钠、氯等营养成分。鸭蛋性味甘、凉，具有滋阴清肺的作用，入肺、脾经；有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤等功效。自制咸鸭蛋做法：食材如下：鸭蛋30个，米粒花1捆，食盐1斤。具体做法如下：将米粒花烧成灰，然后放到锅里，加入大量的清水煮沸，做...
-
生吃龙爪的功效与作用
人体,抗菌,能力,消炎，1、抗衰老平时人们多吃些龙爪能提高身体的抗衰老能力，因为这种食材中含有丰富多糖和氨基酸以及活性酶，还含有一些大黄素，人体吸收这些营养物质后能加快身体新陈代谢，并能清理身体内的毒素，可提高人体健康水平放慢人体衰老速度。2、杀菌消炎人们生吃龙爪还能起到杀菌消炎的重要作用，因为龙爪中含有多种天然药用成分，具有很强的抗菌能力，能消灭人体内的敏感菌和真菌病，能抑制多种细菌与病毒的活性，它能防止人体内炎症滋生并能增强人体自身...
-
怎么煲鸡汤好喝
症状,增强,作用,缓解，１、干竹荪用清水静置２０分钟泡发。将鸡剁成大小均匀的小块，洗去血水，挤干水分。２、生姜切成菱形片，大葱白切成２厘米的小段。３、鸡块焯水，水烧开后，撇去浮沫，再焯水一分钟左右。４、用清水冲洗干净，捞出控干水分。锅内烧水，放入鸡块、葱、姜烧开。５、泡发的竹荪挤干水分，切成段，水烧开后，加入竹荪煮几分钟。６、放入煲汤锅中，小火慢煲，取枸杞子２克，洗净后，加入锅中。７、加食盐，鸡粉，胡椒粉，开小火焖煮三十分钟即可。鸡汤是...
-
公开猪肉汤的做法
产后,脂肪,人体,作用，1、材料：肩胛肉（梅花肉）350克、红枣7粒、姜3片、水5碗(为3－4人份)。2、做法：猪肉洗净后切厚片；红枣洗净拍扁去核；煮沸清水倒入大炖盅，放入猪肉、红枣，盖上盅盖放入蒸锅，隔水炖一个半至两个小时，下盐。3、猪肉汤含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。含有丰富的维生素B，可以使身体感到更有力气。能提供人体必需的脂肪酸。能起到补虚强身、滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收...
-
膏状面膜怎么才能涂匀
作用,周至,脏污,膏状，在面膜泥之前，应该先清洁脸部，使得脸部的脏污从脸上去除以后，再开始使用面膜泥，这样可以帮助皮肤更好的吸收面膜泥的营养成分。面膜泥一般具有清洁的作用，因此会使得有皮肤干燥的现象发生，因此使用面膜泥之前一定要给脸部肌肤拍上一层爽肤水，使得皮肤充分放松以及适应以后再开始使用面膜泥。取适量的面膜泥，然后均匀的敷在脸部，而敷面膜泥的时候，一定要注意面膜泥在脸上的使用顺序，即从脸颊至唇周至鼻翼最后为额头。这是因为温度会影响护...
-
棉衣起坨是质量不好吗
作用,方法,棉衣,就会，1、棉衣起坨是我们生活中常见的一种现象，之所以会这样则是因为并非质量上投什么，而是因为棉服的填充物为棉花(棉絮)，这类材料遇水就会成团。洗完后晾晒方法不佳就会导致里面的棉絮更块状了。2、棉服用水洗过后就会板结、失去了弹性和保暖作用、一旦结块有效的办法就是再加工、使其变松软。最笨的办法，就是有手去将成团的棉拉松或用小树枝，轻轻拍打，这样相对会有弹性些。通常60－80年代，棉衣是不怎么洗的，就是因为棉花洗后会成团结块...
-
婴儿黄疸怎么治疗
阳光,体内,糖水,方法，第一，喝白开水。每天早晚必须都要给孩子喂30ML的白开水，在白天也要适量的喝水，让孩子自身尽早的排掉体内的黄疸。如果是母乳喂养还好，如果是喝配方奶粉，要加喂水。第二，喝葡萄糖。发现新生儿黄疸指数高的时候，给孩子喝点儿葡萄糖水，把葡萄糖加入水中，喂给孩子喝就可以，这是去黄疸的有效方法。第三，可以适当晒太阳。每天早上十点左右，阳光不是很厉害的时候给孩子晒太阳，要尽量多的晒到孩子的皮肤，但是不要晒到眼睛。...