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饺子和面的方法

  1、用料:低筋面粉200g,盐2g、水90g、鸡蛋90g。

  2、面粉过筛围成圈状,加入冷水,冷水可替换为鸡蛋液,水适量多加。

  3、抄拌均匀、直至无干粉。

  4、此时面粉呈雪花状,若面团显硬可以适量加水,继续搅拌。

  5、将所有团子都融合成为一体,揉透呈光滑面团,并盖上醒10分钟左右,松弛面筋方便搓条。

  6、双手放在面团上由内往外推搓、使面团滚动起来、搓条要均匀。摘剂三字口诀是快、狠、准,每个剂子10克左右。

  7、左右手配合、逆时针转动饺子皮、用转动均匀的角度配上均匀的擀面力度就可以擀出圆整的面皮,面皮要求中间厚两边薄、表面清爽光滑。

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