四十不惑的意思|四十不惑出自哪里
“40而不迷茫”的含义来自《论语》，意思是人到了40岁，就不会对人生充满无知和迷茫，对人生会有一个清晰明了的认识。
也可以说，40岁的人，没有烦恼，没有疑惑。
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所以，一个人到了40岁，该放开的就放开，该放下的就放下，卸掉思想上的包袱，才能活得自由自在。
林济宗的传人星云大师对此说：一个人有禅定的修养，有禅定的功夫。他的内心很安静，不会轻易被影响。
与外界无关。这就是冥想的功夫。
两个字——冥想。
禅定可以轻松，智慧可以繁盛，可以致远。
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静心，让我们远离一切烦恼
知名主持人杨澜曾经说过：幸福不会从天上掉下来，而是从我们的心里长出来的。
有时候，我们焦虑烦躁，变得失控，往往不是因为事情本身，而是因为我们对事情的看法。当我们的心被欲望和偏见占据时，我们不会喜欢我们所看到的。
麻烦的根源不在于情况本身，而在于我们自己。
当时六祖慧能大师来广州弘法，外面刮起了大风，两个和尚为此争执不下。一个和尚以为是风，另一个和尚以为是风。
最后六祖去告诉我们，不是风，不是运动，是你的心。
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心一动，万物生，念头一个接着一个，贪念愚昧随之而来，烦恼滋生；
如果心能平静，保持平静，静静的看着外面的世界，或动或风，自然就知道了。
心静则明，心静则静。
静心，方可让我们专注如一
著名心理学大师王阳明指出，一颗静不下来的心，永远充满妄想。
让内心处于“鲁莽”的状态，一个又一个念头，像滚雷一样在我们心中炸响。
我每天都很忙，但却一事无成。完全是因为我的心不够安静。心不静，人生不精。如果我的生活不精致，那将一事无成。
唐朝的妈祖易道大师一生都在修行“心即佛”。他的弟子大美法经常随师父修行“心即佛”，隐居在大眉山。
有一天，妈祖大师派人来打听，使者说，达摩，你一直在修行“心即佛”，可是我听说大师又开始修行“非心非佛”了。你该怎么办？
佛法常听而不为所动，曰：“我只知‘心即佛’，其他与我无关。”
妈祖大师听到信差的回复非常高兴。
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静下心来，专注自己，明确自己，你的心就会稳如泰山。
俗话说“竹影扫尘”，很多是非都是干扰你心情的假象。只有懂得冥想和定心，才能在相关领域有所突破。
心态平和
打坐是一种修炼，也是一种修养。如果你过了40岁，虽然不迷茫，但还是要懂得打坐，才能活得轻松。
40多岁了，要懂得“休息”自己。
“40而不迷茫”这句话出自《论语》，意思是人到了40岁，就不会对人生充满无知和迷茫，对人生会有一个清晰明了的认识。也可以说，40岁的人，没有烦恼，没有疑惑。所以，当人们到了40岁，他们应该.
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