人老了头发都会变白吗，头发白一定是年龄到了吗
头发虽然是人体的附属品，但对人的外貌影响很大。不仅头发的多少会影响容貌，头发的颜色也有着至关重要的影响。但是很多人发现老人头发都白了，那么年纪大了头发会变白吗？
人老了头发都会变白吗？
基本上人老了头发都会变白。头发中含有一种黑色素，是黑色素细胞吸收亮氨酸时发生化学反应产生的棕黑色颗粒。头发的颜色取决于这些微粒。随着年龄的增长，人的身体机能逐渐衰退，黑色素的形成自然开始下降。随着整体反应的降低，一头乌黑亮丽的头发自然会变白，所以老年人基本都是白的。
头发白一定是年龄到了吗？
老人有白发，但白发不代表一定老。根据我们对生活中很多因素的调查，有些年轻人会提前白发，比如精神压力过大、生活习惯不好、作息不规律、经常熬夜等。这些都是导致白发的元凶。除此之外，有些疾病也会导致头发早白，营养不良会使头发干枯毛躁。所以，想让头发变白，一定要保持良好的作息规律和生活习惯，尽可能的放松自己的精神，让自己乐观起来。
这就是我们所带来的白发。在白发的预防上，除了调养之外，还需要积极运动，加快身体的新陈代谢，保证年轻的心情。只有这样，才能有效降低白发增多的概率。记住，如果你发现自己的头发在很小的时候就白了，就要尽早去医院确诊。
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